皆さんのお気持が他の誰かも元気にする
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暑中お見舞い
申し上げます。
あっという間にお盆休みに突入！
気がつけば、もう半分夏休みも終わり
折り返し地点。まだまだ暑い日が
続きますが、秋はもう直ぐそこ・・
そんな中いつもブログを読んで頂き
いいねやコメントを頂き本当に・・
ありがとうございます。
2日遅れの投稿ですが、水曜日のお話
午前中のレッスン終わってダッシュで
向かった学びの時。今回はブロ友の
MICHANと♡
少し前のオフ会で、熱中症の症状が出た
私に、適切な処置をしてくれたMICHAN！
頼りになる、知識豊富なヨガの先生。
実はもう一つ持ってる別の顔、、それは
和歌山に自分のスタジオを持ち、沢山の
生徒さんを持つストリートダンスの先生
でもあるんです。カッコ良い 
私がブログにあげたセミナーに興味を
持ってくれた様で、この度お申し込み
してくれたみたいです。
その勉強熱心なMICHANと二人
足を運んだ新大阪KOKO PLAZA。。
今回の学びの時は・・・
健康運動指導士に向けた・・・
高齢者に必要な機能解剖学と
運動指導の実践
第1部は・・・
石川哲史先生(整体院院長 手技矯正士)
による、痛みは何処から来るのかを
理論的に学ぶ講座からスタート！
レッスン受けてくれた方が後で痛みが
出たと言われた場合はどうする？
頭痛なら？
胃痛なら？
腰痛、膝痛なら？
即、病院に行ってもらう？
それとも様子をみてもらう？
頭や胃や腰、これらの全ての痛みは
実は脳が感じていること・・・
下痢したり、頭痛等の痛みは、ついつい
できるだけ早く止めたくなるのが一般的。
何故それが起こってるかを考える余裕
なんてないし・・・
治まればそれがイコール『治った』と
思ってしまいがちですが・・・実は
その症状には根本の治療が必要だったり
逆に症状を安易に止めない方が良い場合も
ある事を知っとく必要がある事を・・・
分かりやすい言葉で、様々な症状の
痛みの原因を紐解いて下さり、慌てず判断し
対応できる知識と、達運動指導者に有りがちな
お客様からでたクレームにどう対応するのが
ベストかを学べた貴重な時間になりました。
第2部は・・・
KaQiLaカキラの考案者 己抄呼先生
による、今回は高齢者のためのカキラ
機能解剖学に沿った体の動かし方で
痛みを伴わずに無理なくカラダを整える
動かし方を学びました。
意識する所、体の動きをサポートする
グッズの使い方など、1部・2部合わせて
４時間の講義と実践でしたが・・・
あっという間。。
この後レッスンがあった私は早速
インプットからのアウトプット！
忘れないように即、レッスンの中に
取り入れてみました。
８月はこの後も高齢者に必要な
機能解剖学と運動指導指導実践
の講義が目白押し。
8/25 栄養学と運動指導の実践
[ 介護予防、認知症予防を考える]
8/28 高齢者の姿勢に必要な胸郭の
柔軟性を上げるためのコンディショニング
8/30 認知症と身体活動疫学と運動指導
技法の実践
9/25 体の痛みを考える理論と運動指導
の実践 【 腰痛の痛みについて】
【お問い合わせ・お申し込み】
THD,japan〜日本総合健康指導協会〜
大阪 tel: 06-6399-2980
8/25の栄養学、これ中々目から鱗！
食物の力を最大限に活かし、体の機能を
高める方法を紐解いて下さいます。。
体の内側、自己免疫力を高めるのが目的！
私も参加予定♡とっても楽しみです。
カキラをご存じない方は
紅 ～Beni ～ この身体の情報が、現在不調を抱えて
悩んでおられる方に届けばと思います。
良ければ応援よろしくお願いします。
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