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強迫性障害（ＯＣＤ）のかた全てが、私と同じことをするわけではありませんので「こんな人もいるんだなぁ」という感じでご覧いただけましたら幸いです。
同じ病気の方で読むのが辛い方は無理をしないようにしてくださいね。
医療に関するメッセージでの個別のご相談はお受けできません。私は患者ですので、ごめんなさい
専門家にお尋ねください。
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菊晴です、こんばんは
お手紙シリーズの一番最初は→こちら
家族の反応は→こちら
それでは続きです↓
【当事者さんへ】
些細なことが気になって
質問しそうになっても
踏みとどまることができました
あくまで私の場合ですが
すぐに強迫行為をすると
なかなか止まらなくなることがあり、
その前に「一旦止まる」というのは
冷静になれて良かったと思います
【ご家族へ】
家族に嫌な思いをさせてしまったことが
私は何度もありました
自己嫌悪の日々でした
私があれこれ質問したときの心境は
こちらの記事にまとめておりますので
お時間ございましたらぜひご覧ください
質問されたときに家族として
どう対応すればいいのかは
また別の話に
なってくるかと思いますが
患者の私としては
こんな風に感じていたので
ご参考までに！
それではまた
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このブログは私、菊晴（きくはる）の
「心のとらわれ回想記」です。
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