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強迫性障害（ＯＣＤ）のかた全てが、私と同じことをするわけではありませんので「こんな人もいるんだなぁ」という感じでご覧いただけましたら幸いです。
同じ病気の方で読むのが辛い方は無理をしないようにしてくださいね。
医療に関するメッセージでの個別のご相談はお受けできません。私は患者ですので、ごめんなさい
専門家にお尋ねください。
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菊晴です、こんばんは
お手紙シリーズの一番最初は→こちら
家族の反応は→こちら
それでは続きです↓
【当事者さんへ】
強迫観念より事実を意識する
そして目の前のことをやる…
あくまで私の場合ですが、
これでうまくいくことが多かったです
【ご家族へ】
だけど、気になることが浮かんでも
目の前のことをやっていくのは
症状の程度によって
かなりの苦痛が伴うものもありました
おそらくそれは経験していないと
わからない感覚だと私は思います
【お読みくださった皆様へ】
一度何かが気になり始めると
それが心にひっかかり
傍から見ると理解し難い行動を
繰り返していたと思います
「こんな人もいるんだなぁ」という感じで
漫画をお読みいただければ幸いです
やっぱりこれが気になります
それではまた
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このブログは私、菊晴（きくはる）の
「心のとらわれ回想記」です。
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