りあんです。
突然ですが、今日から『ファスティング』を始めます！！
なぜかというと、体質改善の為にです。
どんな風に体が変化していくか楽しみです。
今日からは、『天然植物酵素原液』+『水』のみです。
既に体験された方々から、『お腹がすかない』と聴いているので
お腹がどう反応するかも楽しみ！！
では、今日からはじめます
体重 0ｋｇ （本日の体重を０としてどう変化するか？）
ＢＭＩ 18.7
体脂肪率 20.8％
筋肉量 37.9ｋｇ
内臓脂肪 2.5レベル
基礎代謝量 1149kcal
体内年齢 29歳
何と体内年齢が、実年齢より１０歳以上若い！！
（といっても、家庭用の体重計ですから・・・。）
さぁ、どう変化するでしょうか？
お楽しみ
りあんでした。