今日からGW後半。

と世間ではいっておりますね～

 

ということは、

天国遠距離家族13回目のGW。

 

今までのGWをふり返ってみると

それなりに予定が入っていたり

それなりに有意義に過ごせるときも

ありましたが

 

予定なく時間を持て余し

何もせずに時間が過ぎることに

むなしさを感じたことや

 

誰にも会わず、

気づけばGW中誰とも話さず終わり、

ますます孤独を感じたこと

 

かといって

人と会ったり話す元気や気力もない・・・

ということがありました。

 

こんなことを行ったり来たり・・・

ただ、いったり来たりしながらも

 

「人に会う気力はないけど、

むなしさを感じない為の工夫」

は、それなりにできつつあります。

大きくは３つ

「自然と静かな会話をする」

お気に入りは、天王寺公園の茶臼山。

低い山ですがそこへ登って

木の葉・鳥の声・風の音と静かに会話する

（おっ、なんかかっちょよくポエムの人みたい？(笑)）

 

「やりとりしない場所で過ごす」

静かなカフェ（朝や夜が多い）

本屋さん（図書館）

 

「部屋の模様替え」

断捨離＆そうじ

おとな工作（ＤＩＹとは言えないほどのお粗末なもの）

この工夫してきたことのポイントは

 

「自然や人の気配」

完全に孤独ではないと感じられたり

同じおひとり様を見つけると

勝手に連帯感を得たり感じたり。

 

「“手”を動かす」

じっと思ったり考えていると

“どーーん”と気持ちが沈むので

小さなことでも「手」や「体」を動かす

こんな過ごし方をしながら

気づけば13回目のＧＷとやら

 

今年の目標の一つに

部屋のグリーン化（観葉植物）

があります。

 

今そのスイッチが入り

それに伴い部屋の模様替えスイッチもオン。

 

さてさて、この２つのスイッチで

今年もＧＷとやらを

乗り切りますわよ～