2024/11/28（令和6年）

 

こんばんは、お元気ですか？

寒さがやってきますね、体調管理に気をつけてくださいね。

 

 

 

　病院受診、検査報告

 

 

 

今日は、病院に行ってきました。

血液検査などの為、朝食などを食べる事ができませんでした。

血液検査が終わってからお弁当などを買って食事をしました。

 

病院で席が満席で変な感じでお弁当を食べる。

お弁当や、サラダ、飲み物を買うと結構高くなる。

お弁当は、美味しくないでした。

これだったら、ほんの少し奮発でどっかのレストランで

食べられるのになって思う。

 

 

 

 

病院に来ているのだから、食べに来ている訳でないからね。

ある、大きな病院はランチが美味しかった事思い出した。

食いしん坊な私でした。(*^-^*)

 

 

 

 

あれこれと、なんだかストレスが湧いてくる。

血液検査の結果が気になるしね。

そして、診察。

 

 

血液検査結果を医師から報告される。

中性脂肪とか脂肪などは減っているので問題ないそうです。

ただ、体重が減ってきているのに血糖値が多くなってきている

どうしようかと言われる。

 

 

 

 

前回は、体重を落とす注射をするよって言われました。

なんだか、それで頑張れたのか体重が減りました。

だから、注射の事は忘れているように何にも言わないでした。

 

 

今回は、血糖値がなかなか下がらないから・・・

薬を２，３、４個増やしてもかまわないなんて言うんですよ。

 

今度も、こんな事を言われると、

なんどかするぞって言う気持ちになる。

まずは、体重を落とす事だそうです。

 

来年は、体重を落とし頑張りますって言って

受診は終わりました。

 

 

　ストレス発散帰ってからの食事

 

 

スーパーでお弁当を買って思う存分全部食べました。

それと、白菜を漬けてあったので食べました。

ストレスが溜まっていたのか、思う存分あれこれと

食べたり、飲んだりしてしまいました。

お酒ではないけどね。スープです。

ハチミツも食べてしまった。

これにて、ストレス発散で今日の一日は終わりました。

来年こそは、健康になるように頑張りたいです。

 

 

 

テキストが読み込み失敗みたいです。

 

体重測定

 

 

（前回）11月27日（水）-14.4kg

（今回）11月28日（木）-14.6kg

 

 

 

（現在の最高値）

（経過）11月22日（金）-14.9kg

 

 

 

 

それでは、頑張れダイエット！