最高、－３．３ｋｇにまでなってしまいました。
そして・・・・
１２月６日はだいぶ多くなってしまった事を反省しました。
ダイエットガンバろうと思いました。
その時は、－４．２ｋｇでした。
↓
１２月１０日の時はマイナス５．７ｋｇでした。
↓
一週間後
１２月１６日＝マイナス６．０ｋｇとなった。
↓
一週間後
－６．５ｋｇ以上の結果がでました。本日こんなに減っているのでびっくりしましたよ。
↓
１２月２３日＝マイナス６．８ｋｇとなりました。
↓
そして、１２月２５日（クリスマス）－７．０ｋｇ以上になりましたよ。
↓－７．１ｋｇ おしょうがつもありなかなかおちませんでした。
１月１３日 （今年初めての結果ですよ。） →－７．６ｋｇ
１月１５日 －８ｋｇとなりました。
１月２０日、－８．６ｋｇ
そして、１月２８日ようやくですね。＾＾
－９ｋｇ
もう、２月になってしまいました。
２月４日です。－９．５ｋｇ超えました。
- ９．７ｋｇ
そしてとうとう、もう少しだ！
もう少しなんだ。
-１０ｋｇ。
今度は-１０ｋｇになったときにご報告致しますね。
この３００ｇが非常に難しかったりして？
でも、頑張るしかないでしょう。
健康の為にはね＾＾
それまで、頑張ってダイエットします。
それでは、ガンバレダイエット！
応援よろしくお願いします。