玄米食、、、
炭水化物なのにどうしてダイエットになるの?
血流改善、疲労改善になるの?
玄米ご飯、苦手な人でも何か出来る?
などなど玄米食のポテンシャルをお伝えできたら
嬉しいです♪
健康のために毎日飲んでいただきたい
玄米ミルクの正しい作り方(レシピ)を
お教えします♪
自宅で気軽に出来るピラティスをお教えします。
肩甲骨や骨盤を動かしながら、骨盤底筋やお腹
の奥の筋肉(インナーマッスル)を鍛える方法を
お伝えします。
肩甲骨は代謝アップと深い関係がありますよ♪
勿論、個別のアドバイスもありです!
なかなかこんなチャンスないですよ(^_-)-☆
ピラティスインストラクター chika先生!

教え方もわかりやすく一人一人の受講生さんに
わかりやすいアドバイスをして下さると評判です。
スポーツクラブでも、chika先生のクラスは常にキャンセル待ちが出てるほどの人気なんです♪
そんなchika先生を当サロンにお呼びできるとは
ラッキーなことです(^_-)-☆
そしてそして、小指の魔法化をちょっぴり特別に
お教えいたします。
誰でも持ってるスピリチュアルな力を呼び覚ましますよ♪
日時
3月23日(木曜日)
11時30分~15時30分
定員に達しましたのでお申し込みを締め切らせていただきました☆-( ^-゚)v
お問い合わせ・お申し込みは
こちら
腸もみセラピー春の集中キャンペー♪
先月、腸もみセラピーの集中プランを少しの間
募集させていただいたのですが、募集を締め切らせていただいた後も、お問い合わせをいただき
色んな質問をいただきました。
申し込もうか迷ってたら、あっという間に締め切っていた。
3回プランとか10回プランだと期限が切られてるので期限内に行けないときはどうするんですか?
3回で効果は必ず出ますか?
など、ご質問をいただいていました。
期限を設けているのは、集中的に腸もみセラピーを受けていただけた方が変化を早く感じていただけるからです。
なので、絶対に期限内に来ていただかないといけないというわけではありません。
お仕事などいろんなご予定もおありと思いますのでご自身のペースでご利用いただければと思います。
月1だとしても続けることで変化は出てきます。
先月の3回プランのお客様も、便秘はまだ解消されてはいないけど、ウエストは明らかに細くなりましたと言われてましたし、私の目にもそう見えました。効果を実感されたことで、引き続き続けられることになりました。
便秘の場合は、すぐに効果がでる方と、時間がかかる方がいらっしゃるように思います。
何年も、便秘が続いてる場合は、生活習慣や、食習慣なども関係していますので、そちらも、改善していただきながらの腸もみセラピーとなります。
時間がかかっても体質改善をしたいと思われてる方には是非お試しいただけると嬉しいです♪
腸もみセラピーは1回 6,000円ですが、この度の10回プランでは49,000円でご利用いただけます。
お申し込みを心よりお待ちしています。
初めての方は、初回 5,000円にてお試しいただけます。
詳しい内容はホームページをご覧ください
↓
お申し込みを心よりお待ちしています☆-( ^-゚)v
腸もみセラピーに関するお問い合わせ・お申し込みは
こちら
こんにちは![]()
良いウンティ出てますか~![]()
募集させていただいてたランチ会、、、
定員の4名になりましたので
募集を締め切らせていただきました。
腸の大切さ、食べるものの大切さ、
体を動かすことの大切さを感じておられる
みなさんと素敵な時間を過ごせますよう
今からワクワクです![]()
玄米ごはんが苦手であったり
胃腸が弱くて食べられないという方でも
工夫して食べる方法もお伝え致します。
新米玄米マイスターではありますが
熱い心と、得た知識をシェアし
心と体の健康のお手伝いができたら
幸せです![]()
さて、今日の1枚は、、、
人のためは・・・・・・自分の為
自分の為も・・・・・・人のため
活かすのは自分
何をどう活かすのか
活かすのは自分
人のためと思ってやってることは
自分のため。。。
ただ、、、
いつも人のためと思って行動するのは
自分中心感覚がずれていき
自分の心の声が聞こえなくなるよ
自分のやりたいことをやってると
自分も周りも上手くいくようになる。
自分中心感覚はわがままじゃない。。。
この世で何をやり遂げるのかを
思い出すためだよ(^_-)-☆
今日も最後までお読みいただきありがとうございました![]()
素敵な1日を![]()

