こんにちは。yoshie です。
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不機嫌な顔と老人の顔
共通点
口角が下がってる
フェースラインが四角い
眉間が縦じわっぽい
目が細くなってる
頬骨が下がってる
顔の表情で老け顔になったり
不機嫌に認定されるなら
反対も可能
口角が上がってる
フェースラインがシャープ
目をパッチリ開いている
ほお骨が上がってる
この状態を
意識的に作り出せば良い
鍛えるのは
大小頬骨筋と目と口まわりの輪筋
具体的な方法は明日に回すとして
口角が上がってる
フェースラインがシャープ
目をパッチリ開いている
ほお骨が上がってる
の状態に顔がなると
面白いことが起きます。
脳が、「私は機嫌が良い」と勘違いする。
ハピネスホルモンが出て
実際に、気分が軽やかになってきます。
ゆがみ取りの魔法使いからのメッセージ
「表情で気分をコントロールしよう」