毎回感じることが違う！その度に気づきがたくさんです！/トリセツ講座ご感想

  トリセツ講座を受講しようと思ったきっかけ

昨年のトリセツ講座は動画視聴での参加でした。

いつでも見れると思ってしまい視聴がずれ込んでしまうことやアウトプットもなかなか出来ずにいたけど、

今年はリアルで参加してもっとタイムリーにしっかり自分と向き合いたいなと思い参加しました。

  印象に残っていること

夏のトリセツの際に『最近、息子が早起きで困ってるんです(;_;)』と話たら、

「自然のリズムを体感しているんですね！」と桂子さんから言われたのが印象的でした。

（最近の息子は自然と遅起きになってますよ～）

また、梅雨のトリセツ？（その前の桂子さんのブログからかな？）で毒吐き（アウトプット）することが除湿に効果的だということを体感出来たのも良かったです。

  自分を観察する上で参考になってこと

体調の浮き沈みもその時はしんどかったりするけれど、

それをダメと否定することなく受け入れながら乗り越えていくということ、

振り返った時に、「意外と大丈夫だった！！頑張った！」

と、思えることが自分への信頼や自信にも繋がるのだろうなーと感じました。

日々の振り返りはもちろん、1週間、1ヶ月、季節ごとなどその都度自分めちゃくちゃ大切にしたいです。

  ご感想やメッセージ

トリセツ講座、ありがとうございました😊

トリセツ講座、毎回コンプリートしていますが、毎回感じる事も違うし、その度に気づきがたくさんです。

私はもともと話すのが上手くまとまらないので、グダグダになってしまうのですが、桂子さんに上手く汲み取ってもらえたり、引き出してもえるので、安心して自分の感じたことを伝えられるし、

参加した皆さんも優しくて見守ってくれるので、本当にいい雰囲気で講座を受けられて有り難いなーと感じます。

今年はリアルタイムで参加したからこそ、共感したり、刺激を受け合ったり、そこからの気づきもたくさんあり参加出来て良かったです。

私自身、子育て、家事、仕事といっぱいいっぱいで体調の浮き沈みもあるのですが、

トリセツ講座から学んだことを活かして仕事が落ちついたら？自分の心と身体と向き合うことの大切さを伝えていきたいな～新たな副業の企画を開催したいな～と感じています。

これからも、色々と学ばせて下さい！！