先日、反射の統合ワークというものを

学びに行ってきました。

復習と頭の整理も兼ねて、少し書いてみます。

反射とは、自分の意思とは関係なく起きる身体の反応のこと。
考える前に、体が勝手に動く反応とも言えます。

たとえば、熱いものを触るとパッと手を引いてしまう反応。
これは「屈曲反射」と呼ばれるものです。

実は、姿勢も反射のひとつなんです。
反射にはさまざまな種類がありますが、
胎児期から乳幼児期にかけて現れる反射が、成長とともにきちんと発達・統合されていくことがとても大切だそうです。

もし、この統合がうまくいかないまま大人になると、
その影響が後々、別の形で現れることがあります。
たとえば、
・集団が苦手
・気持ちを伝えるのが苦手
・がんばっても人と同じようにできない
・人間関係を築くのが苦手
・失敗が怖くて動けない

こうしたことが、
「性格」や「気持ちの問題」だけではなく、
成長過程で統合されるはずだった反射が影響している場合もある、という考え方です。

いわゆる、
身体的な要素から起きる精神的・心理的な反応とも言えるかもしれません。
私自身、カイロプラクティックをしてもうすぐ30年になりますが、
また一つ、とても興味深い分野に出会えたと感じています。
これからさらに深掘りしながら、
今後の施術にも活かしていきたいなと。

身体からできることの可能性が広がったなと思っています