7月になり、ジュニア選手もシニア選手も夏の大会シーズンに突入しました。

大きな試合がここから続きます。

高校生選手は進路を決める大切な試合になる人もいることでしょう

羽生体操クラブも競技会 合宿 と毎週イベントが続きます。

10~12日

埼玉県中学県大会 関東大会予選(uー15の予選)

18〜20日   合宿

26~29日  東日本ジュニア体操競技選手権大会

今年は北海道札幌市開催

ここで予選を通過出来れば

8月の全日本ジュニアへ進めます。

夏休みを経て

9月に埼玉県ジュニア。

来週の県大会〜東日本ジュニア 全日本ジュニア 埼玉県ジュニア の成績が 埼玉県の強化指定選手の選考基準になります。

どんな競技会になるかな？

準備8割！

どんな練習をしていくかで結果がついてきます。

 練習量も必要です。

(量より質  と言うけど、量をやった人しか質が良いかどうか判断出来ないと思うのよね~)

体調管理をしっかりして、コンディション整えて生活していこう

と選手に伝えました。

ワクワクするね

「学校遅刻していくんだ。だって 朝からワールドカッブの試合だから｣

って 話していた 少年。

「先生。やっぱり ダメって言われた」(親に)

「お父さんもサッカー大好きでお仕事休たいけどダメだったから…」

私「そうか。それは残念だね〜。

学校で試合観せてもらうように先生に交渉したら？｣

その子曰く

既に交渉したけど、ダメだって。

「サッカー日本代表は進化して強くなってるのに、学校はどんどんショボくなっているんだ! 何なんだよ。

お母さんも前は オリンピックを学校でみせてくれたって言ってた！

4年に１回しかないんだよ！

ライブで見たいんだ。

そうでないと 情報がでちゃうから 。

それじゃ 違うんだ」

あ〜 願いを叶えてあげたいね。

こんなに熱い気持ちを人に伝えられるなんて、良いじゃないか。

が、多分、現実は厳しいですね

絶対僕は明日の朝、熱を出す！

と これまた 熱く 熱を出す方法を話してました

ライブじゃないと…。のくだり。

彼は ライブとそうでない時の自分の感情と興奮の違いを経験を通して  知っている  んだね。

それは 豊かな経験をしている証だね。

それは素晴らしいことだぞ

今年も完熟梅の季節になりました。

毎年恒例の梅仕事。

我が家の一年分の梅干しを仕込みます♪

自然落下した完熟梅をお取り寄せ。

ダンボールを開けたら 既に部屋の中は梅の香り

このままでも食べられそうな完熟梅。

黄桃のような香りがします。

完熟なので スピード勝負！

その日のうちに仕込み開始。

軽く水洗いして、しっかり水気を拭き取ります。

なり口（ヘタの部分）は特に水気をしっかりと拭いて。

この梅は完熟して自然落下した梅なので、ヘタは既についてません。

しっかり乾いたら ジップロックに１ｋｇづつ入れていきます。（ジップロックLサイズがベスト）

昨年つけた時に上がった梅白酢をそのジップロックに投入。梅にいきわたらせる。(大体50CCくらい)。

今年は全て13％の塩分濃度で漬けます。

（1kgの梅と130gの天然塩)

塩を投入して しっかりと空気を抜いて ジップロックの上から梅をゴロゴロ転がして 満遍なく塩をからめます。

念の為水漏れ防止。ジップロックを二重に。

2〜3kgの重りを乗せて梅酢が上がるのを待ちます。

私は500mmペットボトルを6本乗せてます。

1日事にジップロックを裏返して 全体がしっかり梅酢に浸かるようにします。

1日置いたら既に梅酢が上がってきました

梅酢が充分に上がって来たら 重しは軽くして。

 梅雨明け 土用干しまで じっくり待ちます

選別の時に 傷が付いてるものは

甘露煮にしてみました。

梅と砂糖、少しの天然塩を入れて弱火でじっくり。

沖縄の黒糖使用したので、黒蜜シロップ色

シロップは炭酸で割ったりして使用。

梅を取り上げたら 今年はスパイスを入れて 自家製梅コーラの元を作ってみようと思います。

 グローブ、コリアンダー、カルダモン、シナモンスティック この辺りを入れて煮詰めるとどうなるか？

梅シロップの初の試み。

甘露煮の梅は このまま食べてお茶うけにしたり、

凍らせてシャーベットのようにしたり して食べます

ここのところ数年 埼玉県熊谷ドームで開催されている 大学生の大会。東日本インカレ。

今年も熊谷ドームでの開催でした。

私は本部依頼の審判アシスタント。

お仕事で会場入り。

毎年思うのだけど、

大学生の応援、熱気がすごい

声援の声が会場全体から飛んできます♪

数年前から熊谷ドームは冷暖房完備となりました。

蒸し暑い 熊谷でも 会場内はひんやり。

審判業務をしていて ずっと座っていると 寒かった 首マフラーに膝掛けしてました。

試合は 埼玉出身の選手が沢山活躍してくれてて、彼女達が 試合後にご挨拶に来てくれたりして、とっても嬉しかった

さて 競技会の所感。

採点指針

①美しい姿勢と所作。指先足先にも意識した動き。

⓶張りのある演技

③正確な技の実施。安定した着地。

種目ごとに設定されている 指針に基づき得点が出されます。

この流れを汲んで、ジュニアの試合の採点もされていきます。

美しく 張りのある 姿勢。つま先、指先、背中。

体を最大限に使った表現と演技。

正確な技の実施。

高い空中局面と安定した着地姿勢。

ジュニア選手

東日本ジュニア大会が来月に控えています。限られた時間の中で、出来る限りの準備（練習）をしていこう。

練習量が必要

5月の終わりの数日間 家族が上京。

何処に連れて行って遊ぼうかな？と考えた結果

ここ

ロープウェイとリフトに乗って 標高1500メートルの絶景へ！

晴れていれば 素晴らしい景色なのだが、この日は雲の多い天候。

ご覧の通り

これはこれで良い経験

お孫君 初めてリフトに乗りました

とっても楽しそうにして嬉しい

ウグイスが沢山鳴いていて 何処にいるか探したり

山の上の池に クロサンショウウオ？が卵を産んでいて、 ちょうど孵化した子がいて、リフトの係のお姉さんが 山椒魚の赤ちゃんを網で救ってみせてくれたり

（私たち大人 も興味津々！）

「経験は宝」 です。

楽しかった

帰り 水上温泉の道の駅で足湯も初体験

「あーさっぱりした」 と大人な言葉

充実した1日を過ごしました♪

そして、1週間ほどの上京を終えて 自宅に帰って行きました。

ずっと元気に過ごせますように！