■2/26(火)満席🈵

10:00～14:00

東京都新宿区目白

ラクチーナカフェにて

 

■2/18(月)

10:00～12:00

各ご家庭にて

定員4名様

日頃

整理収納アドバイザーという肩書きで

お仕事をしております。

が。

いろんな肩書きがありまして

その一つに

アンガーマネジメントとは......

のことを言います

実は怒りは

【トレーニング】出来るんです

イライラする・怒るという感情は

そして

やみくもになんでもかんでも

怒りすぎると、かえって

人間関係を壊してしまったり

家族・親子関係が

悪くなってしまうこともあります

これは

そのキモチを伝える術は

などなど。。

色々やり方はあります

何度も

片づけなさい！を

よく言っているかも.....

と感じたら…

まずそこに気づけたことが

素晴らしいこと

そこから。。。

例えば。。

『片づけてほしいのは

こういう理由があるのね。

だからお母さんは片づけてほしいなって

思っているんだよ』

などなど。。

お母さんが思っている気持ちを

お話してみてくださいね

ついついお片づけの話に

なってしまいましたが

アンガーマネジメント

キッズインストラクターは

5歳～小学生の子どもたちに

教えることができます

本日はアンガーマネジメント

キッズインストラクターとして

北区にある

中央公園文化センターにて

【子どもひろば】のイベントに

参加して参りました

カラフルでとても楽しいワーク

たっっっくさんの

子供達そして親御さんに

来ていただきました

お子さんがワークをしている間は。。。

親御さんは

無料で受けられる

自分はどんな怒りのタイプなのか？が

わかる診断を

そしてワークが終わったら

アタマもココロもすっきりしちゃう

体操を！

  

初めてのイベント参加で、

前日は例のごとく

激緊張していたわたし

しかし当日は

緊張してるけど

自分なりに準備を進めていたので

あとはやってみよう！の

ワクワクな緊張へ

親御さんとお話ししたり

子供達と一緒に過ごす時間は

幼稚園教諭の時間が

ふとよみがえりました

わたしは

親子との関わりが

やっぱり好きなんだなと

思えたんです

この気持ちがいつも根底にあるんだと。

お話ししたり

この空間にいるだけで

すっごく楽しい！と思えたから

もっとお母さんやお父さん

子供達と関われることを

今年はやっていきたいな。

そう新たに目標も生まれたほど

参加する前は

右も左もわからない状態。

しかし自分の中に

あるなーって気づけたのも

あれこれ頭で考えるより

一度、

えいやー！っと

やってみちゃう

１日中のイベント。

初めての場所。

初めましての人と。

初めての仕事。

↑

幼稚園の先輩に言われた言葉。

先輩の言葉って

何十年たった今でも

よし！と思わせてもらえる言葉。

最初から完ぺきなんて

絶対に無理な話。

だってやったことがないから。

だからこそ

今の自分が出来る精一杯を

これしかり

答えはそのあとに

出てくるはずだから

最後はアンガーマネジメントの皆様と

わたしも含め

初参加の方が多かったイベントでしたが

皆さん とっても優しくて

細かくなんでも教えていただけたことが

感動

こんなに奥深くて

楽しい世界があるんだ！

まだまだ知らないことばかりだなぁ。。

だからもっと知りたい！

勉強したい！って

思うのかもしれません

ムダなことは

何一つない

そう改めて思えた

１日でした

二児の母でもある

coco-style代表まつなおみさん主催の

ワークショップにて

ゲストとしてお話しさせていただきます。

ワークもおしゃべりも

一緒に楽しみましょう！

まつさんのblogはこちらからどうぞ

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普段の生活を

UPしております。

どんな人なのか？？わからないと

参加するのもちょっと怖いな

ーな方は

ちらっと見てみていただけたらと

思います