30代で突然のアトピー。34℃の低体温、不妊治療を経験。
不調に振り回されず、人生の選択肢を広げたい一心で体質改善をして、
体を整えることは、「やりたい」で人生を選べるようになるための土台と実感
4歳男の子のママ／第二子妊活中。
体に振り回されずに生きるための気づき、東洋医学的ヒントを綴っています
こんにちは。
表西かおりです
これまで２度出させていただいた地域イベント
「新松戸まちゼミ」
今回、３回目の出店をさせていただきました
１回目出店のときは
「地域イベントに参加してみる」
２回目は
「一度に4人の肩カッピング施術に挑戦」
そして、今回３回目の目標は
ベッドを使った施術の体験してもらって
変化の体感を感じてもらう！
今回のテーマは
「巡りやすい体に！足から巡らせる女性の足ケア体験」
私は施術を受けるとき、
「今どんなことをしているんだろう？」
「どこにアプローチしているんだろう？」
と気になるのですが、
足の施術って何をしているのか分かりにくいですよね
そこで今回は
2名ずつの少人数で開催
一人を施術している間、
もう一人の方に見ていただきながら進めてみました。
普段は1対1なのでドキドキ
実際に足を少し整えただけで、
「足が軽くなった」
「背中にリュックを背負っているような重さがなくなった」
「病院に行こうと思っていたほど腰が痛かったのが、楽になった」
「上から引っ張られているみたい」
そんなご感想を感じていただきました✨
ほんの10分ほどのケアでも、
体は変化してくれます。
ではなぜ、
足だけのケアで変わるのでしょう？
足は、体の土台！！
家でいうと「柱」のような存在。
土台が傾くと
その上にある骨盤も不安定になり、
子宮や胃腸などの内臓にも負担がかかりやすくなります
骨盤の位置が落ちてくると、子宮の血流も悪くなったり、
胃下垂になりやすかったり…
反対に、
足元が安定すると
骨盤や内臓も正しい位置が保てることで、
血流が満たされて本来の働きができます
東洋医学でも、
体の中には血やエネルギーが巡る通り道があり、
その多くが足からスタートします。
そのため女性の体は
足元から整えると巡りやすい
と考えられています！
前回のまちゼミでは
肩首のカッピングを行いましたが、
カッピングは肩こりには即効性があります〜
実は！
肩こりは肩の血流の滞りが一因ですが、
肩だけの血流問題ではないことも多いです
足は日常のちょっとしたクセで歪みやすく、
バランスを取ろうとして骨盤 → 肩と影響が広がり、
巻き肩や肩こりにつながることもあります
だからこそ
土台である足から整えることがほんとに大切
足を整えることで、
足以外の場所にも二重、三重にもいい影響が出てくる！！
だから、
前回のまちゼミが終わったあと、
「次は足ケア巡り体験をやるぞー」と半年間想い続けてました
今回はかっさやカッピングなどの道具は使わず、
オールハンド！
強く押したり揉んだりせず、
足を少し整えるだけで変化を感じていただけたので、
私自身、
今回目標に掲げていた、変化を体感してもらえて
嬉しいやら、やり切った達成感でいっぱいです
体は無理に頑張って変えるものではなく、
整えることで
本来の力を発揮しやすくなると感じてます
今後、足から整えるケア体験を少人数で開催していきます。
詳細が決まりましたら公式LINEでお知らせします
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