代謝アップ専門ボディトレーナーのリンダこと坂本幹子です
50代 上田 操さま先生とご縁があり、この講座を教えて頂きました。
年齢的に代謝が悪く、益々太ってきたのですが
なかなか自分一人では甘えて続かず
本やDVDでは、コツがつかみにくいので受講しました。
参加してみて、自分のカラダの硬さ、伸びないカラダにショックと言うか・・・
やっぱりな、と思い知りました。
少しだけカラダが伸びた感じがします。
40代 I.Tさまむくみがあったのと、一度受講してみたかったので
先生からお話を聞いて、すぐに申し込みました。
先生の説明がすごく分かりやすかったです。
カラダがスッキリした気がします。
30代 O.Aさまテニスをしていて、腹筋の弱さを実感していたのと
腰痛・冷えを感じていたので受講しました。
時間の調整がなかなかつかず迷いましたが
都合がついたので申し込みました。
今まで自分でやっていた体幹トレーニングでは腹筋に効かなかったのに
コツを教えてもらったら、凄く腹筋に効きました。
毎日、特に夜、お風呂に入る前にやってみようと思います。
40代 N.Aさま忙しすぎて、曜日が合わずでしたが、やっと都合がついて申し込みました。
方向音痴なので、たどり着けるか心配でしたが、娘も行ってくれるとの事で申し込みました。
マッサージに行って「カラダが硬すぎるからストレッチをして！」と言われましたが
やり方が分からなかったので、参加できてよかったです。
今日の講座は、凄く良かったです。
毎日忙しくて、やっと参加できてよかったです。
毎日続けます！
20代 N.Sさま肩コリ・偏頭痛に悩んでいたところ、母から聞いて申し込みました。
普段カラダを動かす事がないので、楽しかったです。
毎日のストレッチに頑張りたいと思います。
20代 N.Kさま肩コリ・冷え性で、普段からすぐに寒さを感じていました。
母から聞いてすぐに申し込みました。
カラダがポカポカして凄く良かったです。
カラダがスッキリした感じがします。
ありがとうございます！！！
特に、冷え症で、冷えからくるムクミでお悩みの方は
代謝があがると、カラダがポカポカしてくるので、おすすめですよ
次回は、
3/17(木)13時半～14時45分 ですもうすぐ春です♪
重～い脂肪のコートを代謝アップエクササイズで脱ぎましょう！
■イベント・セミナー・交流会■
◆食べても太らないカラダになる！基礎代謝アップエクササイズ
3/17(木)13時半～14時45分 STUDIO ａ ＪＲ天満駅より徒歩1分
こちらから
◆ぽっこりお腹がスッキリする！便秘解消食べ方＆ツボストレッチミニ講座
2/29（月）10時半～12時半 梅田周辺カフェ こちらから
残席3名
◆1日3分でウエスト「ハミ肉」撃退！くびれエクササイズ講座
3/10(木)13時半～14時45分 グリーンアース5階 本町駅より徒歩5分
残席４名 こちらから
3/17(木)13時半～14時45分 STUDIO ａ ＪＲ天満駅より徒歩1分こちらから◆ぽっこりお腹がスッキリする！便秘解消食べ方＆ツボストレッチミニ講座
2/29（月）10時半～12時半 梅田周辺カフェ こちらから残席3名
◆1日3分でウエスト「ハミ肉」撃退！くびれエクササイズ講座
3/10(木)13時半～14時45分 グリーンアース5階 本町駅より徒歩5分残席４名
こちらから◆今すぐ美ボディパーソナルを始めたい！
マンツーマンであなたのカラダのお悩みを解消し、
理想のカラダに近づけます
パーソナルレッスン本コース及び個別体験のお申し込みはこちら料金表
※ペアコース始めました
■お客様の感想＆変化■30代 女性
ご来店理由：ドレスが似合うようになりたい・巻き肩をよくしたい
『背中はとにかく褒められました』40代 女性
ご来店理由：姿勢が良くなりたい
『バスト4センチアップ！』40代 女性
ご来店理由：椎間板ヘルニアが治っているのに腰痛が残り歩きづらいので、毎日を快適に過ごしたい
『腰痛だった事を忘れるぐらい快適です！』
その他、お問い合わせ・ご依頼もこちらからお願いします
■無料コンテンツ■
◆無料メール講座◆
たった１回でウエスト-４センチ！美マッチョBODY養成講座
・健康でキレイになる食べ方・体質チェック
・お腹が凹む美呼吸・美姿勢ポイントなど
◆無料メールマガジン◆
ＢｅａｕｔｙＢｏｄｙ通信
美筋トレ・美メンテナンス・美姿勢・美呼吸・美食事など
美BODYになるための秘訣を随時配信しています。
たった１回でウエスト-４センチ！美マッチョBODY養成講座・健康でキレイになる食べ方・体質チェック
・お腹が凹む美呼吸・美姿勢ポイントなど
◆無料メールマガジン◆
ＢｅａｕｔｙＢｏｄｙ通信美筋トレ・美メンテナンス・美姿勢・美呼吸・美食事など
美BODYになるための秘訣を随時配信しています。
