美マッチョプロデューサーのリンダこと坂本幹子ですチョプロデューサーのリンダこと坂本幹子です
【40代 Nさま】
この前習った体操、手を伸ばすバージョン!
1日3回やってます!
食べても体重増えてないし.
めっちゃ食べたのに1キロ減ってる!!!
半信半疑でしたが!これすごい!
ありがとうございます(≧∇≦)
この前習った体操、手を伸ばすバージョン!1日3回やってます!
食べても体重増えてないし.
めっちゃ食べたのに1キロ減ってる!!!
半信半疑でしたが!これすごい!
ありがとうございます(≧∇≦)
こちらこそ
嬉しいご感想をありがとうございます!
半信半疑(笑)
恐らくそうだと思います(笑)
だって、それぐらい簡単なんです
『こんなんで痩せたら苦労せんわ!!!』
と思うぐらい簡単です(笑)
1日に30秒を3回という事は
1日1分30秒だけ
それをたった1週間で
めっちゃ食べてもマイナス1キロ!
代謝が上がるって素晴らしい☆
基礎代謝アップエクササイズ講座では
もちろん、この体操もフルバージョンでお伝えしますよ~
2/15(月)10時半~11時45分 松屋町駅より徒歩7分
カラダは、筋トレだけでも
メンテナンス(ストレッチ・整体など)だけでも
良くはなりません
それは、見た目も健康も同じです
健康でBODYが崩れる事は、まず無いです
BODYが崩れ出したら 健康も害します
健康でメリハリのある美マッチョBODYになりましょう♪
■イベント・セミナー・交流会■
◆食べても太りにくいカラダになる!基礎代謝アップエクササイズ
1/18(月)10時半~11時45分 スペース・グリーンアース
本町駅より徒歩5分
こちらから 
2/15(月)10時半~11時45分 A-space 松屋町駅より徒歩7分
こちらから
◆花粉の季節を楽に乗り切るための食べ方&エクササイズ
2/5(金)10時~11時45分 A-space
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1/18(月)10時半~11時45分 スペース・グリーンアース本町駅より徒歩5分
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