【イギリス旅行記番外編】人生の枠を広げる3つのステップ｜旅先で見つけた「当たり前」を捨てる勇気

旅先で見つけた「私の枠」を広げるヒント
日常の中の小さな冒険

おはようございます。
 

先日までイギリス旅行の
お話にお付き合いいただき
ありがとうございました。

日常に戻り、旅の余韻を味わいながら……
今日は少しだけ視点を変えて
日常の中の「気づき」について
書いてみたいと思います。

 

今回の旅で、
改めて強く感じたことがあります。
 

それは……
人は環境を変えると、
自分の中にある「当たり前」が
少しずつ書き換わっていく
ということ。
 

日本にいる時には
当たり前だと思っていた感覚が
海外に行くと「え？そうなの？」と
驚かされることばかりでした。
 

特に驚いたのが
地下鉄の運行ルール。
なんと、休みの日には
当たり前のように工事が行われていて
地下鉄が動かないんです。




 

日本では、工事といえば
夜中に行われることが
ほとんどですよね。
「え、休日なのに地下鉄が止まるの？」と
最初は戸惑いましたが
その不便さも含めて
「まあ、そういうものか」と
受け入れている現地の人々の姿を見て
ふと思ったんです。
 

「いつもの自分の枠って
自分が思っているより
ずっと小さいのかもしれないな」って。

 

心理学では、これを
「コンフォートゾーン（安心できる場所）」と言います。

 慣れていること、
知っていること、
失敗しないと思える範囲。

そこにいると
私たちは安心しますよね。
 

でも、その「安心」が、
時に「これが普通」
「私はこういう人」
「きっと無理」と、
自分の可能性に線を
引いてしまうブレーキに
なることもあります。

 

もちろん、
安心して戻れる場所は大切です。

だからこそ、私たちはまた
一歩踏み出せるのですから。




 

ただ、時にはその外側に
足を踏み入れてみる。
「当たり前」を少し手放してみる。

その経験が、自分の世界を
ぐっと広げてくれるのだと、
今回の旅を通じて感じました。

 

では、どうすれば無理なく
「コンフォートゾーン」を広げられるのか？

いきなり大きな挑戦をする必要はありません。
まずはこんな3つのステップから始めてみませんか。
 

1. 自分が「本当に喜ぶこと」を選ぶ
意外と私たちは、
「これでいいかな」
「みんなが選ぶから」で
決めてしまいがち。

まずは「本当に着たい服を選ぶ」
「一番好きなメニューを頼む」……
そんな小さなことから「
私はこれが好き」という
自分への信頼や信用を
積み重ねてみてください。


私はこんなのが好き💛

 

2. 小さな「冒険」をしてみる
いつもなら選ばない
ジャンルの本を手に取る。
新しいルートを歩いてみる。

「やってみたけど違ったな」
という経験すら、実は自分の糧になります。




 

3. いつもと違う行動をしてみる
知らない場所へ行く、
新しい学びを始めるなど。

私にとって、今回の
イギリス旅行もまさにこれでした。
 

人生を変える出来事は、
ある日突然やってくる
大きな魔法ではありません。

日々の小さな選択の積み重ねから、
少しずつ形作られていくものだと思っています。



 

もし今、
「何か変えたいけれど、
何から始めたらいいかわからない」
「自分の本当の気持ちや、
これからの流れを知りたい」
 

そんなふうに感じている方は、
一度私のチャネリングセッションで、
今のあなたに必要なメッセージを
受け取ってみませんか？

 

頭で考えすぎてしまう
思考の枠を外して、
あなたの魂が本当に望む
「小さな一歩」を一緒に
見つけていきましょう。

 

今のあなたに必要なメッセージを
お届けできることを、楽しみにしています。

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