昨日の話
に絡んで、老婆心から
アテンションぷりーず
知っている人は知っている。
恵屋は骨盤回しのインストラクター
時代もあったり、ベリーダンス
やったりなんだりしてるので、
（「セクシー田中さん」原作好き、
木南晴夏さん好き。愛瑠ちゃん
かわゆすで、珍しく毎週視聴）
デフォルトになってるけど
おまた温め技は
座り方が肝心なのだす。
「ヨクスワル」とわ？
頻度高く座る
んではなく(￣▽￣)
正しく「良く」座ることが
とっても効果的。
もちろんそうでなくても
「その周囲」が温まって
会陰穴に熱が伝われば
ええんだけど、そこは
やっぱ、より効果高い方が
ええやーん。ってことで
「良い座り方」のレクチャーは
三雅さんのコラムにお任せ。
この座り方をすると
座面にええカンジに
会陰穴にカイロでも
ペットボトルでもいいけど
温源が当たって、効果倍増っす。
また、三雅さんのコラム
読んでもらえば分かるけど
骨盤の傾きを正しい位置に
維持できることは
その中の臓器（腸や生殖器）の
働きもが良くなる。
加えてお腹ペタンコになる筋力もつく！
実際、骨盤角度を意識して
生活している恵屋のお腹は
ペタンコであーる
なにより、佇まいが
美しくなりますな
おまた温め効果倍増、かつ、
内臓機能ＵＰ、かつ
お腹ペタンコ、かつ
佇まい美しくなる
美味しすぎるやろ(￣▽￣)
ってことで、「良く座る」
オススメです。
てなカンジで、あれこれするワケです。
今日温めたら、それでOKではなく。
それはなぜかというと
とゆー話に続く
恵屋は今日も
生真面目健気ジョシ達が
ココロの荷物をひとつでも 降ろして
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