このたび

タイトルを変えて一新させていただきました(^^)

 

多くの方に

私の

 

痩せたい気持ちはそのままでいい

 

摂食障害の方もできる

こころとカラダの栄養ダイエット

 

を知ってほしいという気持ちからです。

 

私は

「食（栄養）」は全てに通ずると思っています。

 

何かのきっかけで太ってしまった。。

何かのきっかけで摂食障害になってしまった。。

 

ダイエットの本当の意味は

 

先日のブログでも書きましたが

 

「こころもカラダも健康な体重になること」

 

です。

 

・健康的に痩せたい

・これからも健康でいたい

・摂食障害を克服したい

・体調うぃ良くしたい

 

経過・経緯・状況は違えど

 

全て願う

ゴールは同じです。

 

健康で無理なく

リバウンドもなく

 

一生ものの

ダイエットがされたい方は

是非、私にお声をかけてくださいね。

 

こちらからも＾＾

 

是非

必要な方にお届けできたら幸いです。