こんにちは
今日も愛する湘南からお届けします
心と身体に革命を起こすセラピスト
高島くみこです🌊
ヨダメCEO😆ことお友達の
月1サロンDAYでした、
ありがとうございました♡
「足裏なのに全身が軽い」
「頭が静かになる」
「呼吸が深くなる」
そんな感想をくれた
ヨダメちゃんは、
お祖父様の会社を継がれて
子育てもして
自分のやりたい事もどんどんやって
沢山の人と関わっている。
ヨダメちゃん昔からパワフルですが
お祖父様の会社を継がれて
今は荒川区の地域活性にも力を注いでいて
持ち前の「お繋ぎ力」でインフルエンサーとしても
ますます大活躍してるのです！←すごい😍
忙しい人ほど、
「空っぽになる時間の大切さ」
身体の大切さも
“自分を整える価値”も
ちゃんと理解しておられます。
代わりがきかないですもんね、うんうん。
そして、
だからこそ
全部を自力で抱え込まず、
プロの力を
上手に日常へ取り入れている。
んだよね
“整える”を
ルーティンにする人は強いです♡←コレほんと。
↑「自分の快適こそ先取り」
そしてもう1つ。
沢山の方と関わる立場におられる人ほど
自分の「影響力」をめちゃ理解してるので
自分の「ご機嫌」を取るのが超上手いです。
機嫌悪いと伝線しちゃうでしょ？
だから自分のことをまず整えるのです🫶
「ご機嫌力」とは「身体」のこと☝️
身体は、
あなたの人生の土台。
……むしろ主役として捉えてみては？👀
そうすると今見えてない
力、才能、視点が生まれてきますよん♡
身体に従うと全てがスムーズに動いちゃう、
ってことが起きてくる✨️✨️
「身体は全てを知っている」
存在を立たすひと
高島くみこ
↑キメッ😆😆😆
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話す相手はもっと大事！笑😆
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