【女性が怖い人へ】正体がわかっても、怖い時 | 答え探しはもう終わり・きちゃん(伊藤ゆうき)

答え探しはもう終わり・きちゃん(伊藤ゆうき)

考えすぎて止まる状態を分解して
「動けない」をほどくブログ

ナリ心理学®認定心理者|秋田

 

 

 

 

「母親が原因なんだ。結局どうすればいいの?」


「やっぱり、あの人(女性)が怖いんだよー」







変わらない壁の
大きいことよな。




 

 






 

  • いや無理ー
  • やっぱ怖いんだって
  • また傷つくヤダ…



わかる。




 

 

 

きちゃんも

めっちゃくちゃ怖がりだから

よっくわかる。











でもそれが、

変わらない壁だ。






怖くて止まる


止まるから

何も変わらない


ループなの。



 

 

 

 

脳が

「できた」「大丈夫」

覚えないから






脳が
「やめとけって!!!」
って止めるのよ。








超えるには

動いて、

脳に覚えさすしかない

 


 

  • うまく
  • 正しくやる

 

を諦めて

 

 

 

 

 

小さくやること。







小さくやること







小さくやれよー!!!

(大事なことなので3回言いました)







理解は一旦、区切り。



脳に覚えさすぞ。

 

 

 

 

 

 

はーい、行きますよー、ねー。

 

 

 

 

 

 

 

きちゃん公式LINE