「母親と話せる？」
公式LINEへのご相談です
（許可いただいています）
おう。長いねー！
ナマケモノと言ってるけど、
「もう頑張りたくない」「我慢したくない」「侵略されたくない」
じゃないかな。
- 1年前にLINEセッションした
- 母親と4回話した
あなたは、
やるタイプの人だよ。
やったことを否定され攻撃され続けた結果、
「やればできる」心が壊された。
「もう私に期待すんな。侵略してくんな。うっせ。」
と心を守ろうとしているのだと思うよ。
母親と話す必要ある？
母親と話した方がいい人は、
- 母親に理解してほしい
- 母親にムカついてる
だ。
母親
- 弱いから攻撃して支配する
- 都合が悪くなったら弱い感じ出してくる
- 罪悪感植え付けてくる
- 病気を使う
- 泣く
父親
- 対応が分からないから放置する
- とりあえず周りに合わせる
- 仕事だけしてる
両親ともに頭がおかしい、
ってわかってるじゃん。
母親に言うターンは終わりですよ。
(´▽｀)
１．損を認める
２．自分のために勇気を出す
ターンです。
１．損を認める
自分には、頭のおかしい価値観がある。
- 人は信用できない。
- できないと攻撃してくる。
- 求めても助けてもらえない。
の影響で、人との距離感が極端になってること。
例えば、
- 他人は攻撃してくるから信頼しない。
- 困ったら関係を切っちゃう。
- 感情や気持ちを晒せない。
- 大切な人には「自分大事にして！」と過剰に求めてしまう。
- 否定されないために「どうせできない」「期待しないで」と自分を下げて動かない。
- ミスや指摘が怖い。
- 安心できそうな人には「逃すまい！」と距離がとても近くなって要求が大きくなる。
LINEで、「あれもこれもそれも！」と思いついたことを質問したくなるのはそのためだ。
- 目を見て話を聞いてもらう。
- 「間違ってもいいよ。」「やってごらん。」って言ってもらえる。
- 間違った時は謝罪する、謝罪してもらう。リカバリーする。
親から貰うことを諦めること。頭がおかしいから無理なんよ。
他人からも貰えないと理解すること。
２．行動する
親は頭がおかしい。
ただ頭がおかしくなりたくなったわけではないし、
イカレてる言動も自覚出来ない。
怯えてるだけだ。
- 親がおかしかったから、人は信用できない。
- 親がおかしかったから、人は助けてくれない。
は、うちの親がおかしかっただけで、世界は違うらしい。
そう分かったら、自分で世界を作っていく段階。
旦那さんと笑顔を増やしていくために、
「今日私、何する？」だ。
大切な自分の、大切な旦那さん。
大切な自分の、大切な旦那さんとの日々。
大切な自分の、大切な人生。
旦那さんと楽しい体験を増やすために、
楽しく穏やかに暮らすために、
「私は、何を捨てて何をする？」
だよ。
モチベーションとか、
心を変えるとか考えるとか、
もう十分。
１．玄関行く
２．靴はく
３．早歩きスタート！
１．マットかバスタオル敷く
２．なかやまきんに君のYouTube開く
３．筋トレスタート！
スリーツーワン、スタート！で行動。
足腰弱いと、楽しいこともできないしケガしちゃうからね。
きちゃんみたいに(´▽｀)
（コラ）
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