今日のレシピです
1人10尾×4パックに酢味噌も付いてきます😋鹿児島魚類市場に、その日に揚がったキビナゴを素早くお刺身におろし、真空パックに！そのまま-30度のノンドリップ急速冷凍をしますので、市場の鮮度のままお届けが可能です。
商品は10尾（1人前）ずつトレーにのせて瞬間凍結していますので、1人前ごとに食べる分だけ解凍できます。
今回はこのキビナゴと、酢味噌を使って絶品和え物を作りました😍
キビナゴと焼き長ネギの
酢味噌和え
【材料】2〜3人前
・キビナゴ 20尾
・長ネギ 1本
・ブロッコリースプラウト 1パック
・大葉 5枚
・酢味噌 3袋
キビナゴは流水もしくは冷蔵庫で解凍します。
長ネギは斜め切り、大葉は細切りにし、ブロッコリースプラウトは根を切ります。
長ネギはフライパンかグリルで焼き目がつくまで焼きます！
ボウルに大葉、スプラウトをいれ、キビナゴは真ん中から割いて全部入れます
長ネギと酢味噌も入れて全部をよく混ぜからめたら完成です！
めっっっちゃくちゃ美味しいです！！！家族で取り合いだった😂お酒にも合うらしいので←下戸なのでわからないけど
是非是非お試しください😍
さてさて
昨日はすみれとイオンのマルシェに参戦！あいちゃん応援📣に行ってきた😁🩷🩷昨日も太陽のように輝いてた🥰
私はふわんっふわんのドーナツと
スミレ焼き菓子店のクッキーセットを購入😍😍😍
どちらも美味しかったぁぁぁ🤤
そしてそして‼︎野菜詰め放題にも参戦！😂😂😂すみれ初経験😂袋に詰められるのは1分！ちんたらちんたら1本ずつナスを詰めるすみれ😂😂
『残り40秒！30秒！20秒！！！』店員さんのカウントに焦る気配もないすみれ😂見兼ねてあいちゃんがお手伝いしてくれて😂
すごい😂
今年高騰してる夏野菜をワンコインでこんなにGETーーーー！
あいちゃんのおかげ😂🩷🩷これはお得🉐だったなぁー♡
☝️1番下にコロンと入れたトマト😂😂😂
マルシェの後は、夏休み自由研究の材料を買ったり、バドミントンシューズを買ったり
久々食器と箸置きと木の置物買ったり🥹🥹🥹
お茶して帰りましたーー
楽しかったなぁ🩷🩷
今週も頑張れそう！！皆さん頑張りましょう😁ファイティン🩷
コラボバッグクーポンGETして10%OFFで購入できるのはここだけ！！！是非売り切れる前に😍
