夏期市民自主企画講座〜見えない特性と上手につきあう〜大人の発達障害コミュニケーション入門講座

市民自主企画講座は山梨県生涯学習推進センター

「夏季市民自主企画講座」の一環として開催されている講座で

公的な機関が一方的に決めたテーマを学ぶ場所ではなく、「地域に住む市民（私たち）が、今まさに必要だと感じているテーマを企画し、自ら講師となってお届けする」アットホームな市民発信の学びの場！

県のセンターがバックアップしている講座なので、

「誰でも安心して気軽におトクに（←ここ大事）

学べる」のが最大の魅力

堅苦しいお勉強の場ではなく、山梨に住むみんなでこれからの暮らしを良くしていくための「出会いと気づきの場」となっています♪

 

 

 

　今回のテーマ！

  「見えない特性」と上手に付き合う

発達障害やその傾向（グレーゾーン）は、見た目では分かりません。そのため、周囲からは「サボっている」「自分勝手だ」と誤解されやすく、当事者の方も「どうして皆と同じようにできないんだろう」と一人で苦しんでしまうことがよくあります。

でも、それって実は「脳のOS（仕様）のクセ」が

ちょっと違うだけなんです

発達障害は特別なものでもなんでもなくて、

誰にでもそのような傾向が見え隠れしていて

日常生活に支障をきたすほどでなければ

障害とはならずグレーゾーンとして

よく顔を覗かせる個性と言える特性なのです。

今回の講座では、健常者と発達障害当事者、

どちらの視点も大切にしながら、

「お互いに歩み寄り、支えあうための具体的なコミュニケーションのコツ」をお伝えします

  こんなことをお話しします

1 「見えない特性」の正体って？

（白黒つけない、グラデーションの理解）

2 なぜ「すれ違い」が起きるの？

（「適当にやっておいて」がフリーズを生む理由など、あるあるケーススタディ）

3 今日からできる！

お互いがラクになる伝え方・受け取り方

（周囲からの「視覚化・数値化」のコツ、当事者からの「自分のトリセツ」の出し方）

4 みんなでまったりおしゃべりワーク

（よくあるズレを共有してみよう）

  この講座が目指すこと

特性を知ることは、自分や相手の「心の仕組み」を知ることです。

発達傾向の方には「自分を責めないヒント」を、周りの方には「お互いがラクになる接し方」を、自身の経験を交えて具体的にお伝しながら、心屋流メソッドを用いた「自分も相手も責めない考え方」を学び

双方が上手につきあっていくためのコミュニケーションのコツを、わかりやすくお伝えいたします！

実は「分かりやすいコミュニケーション」とは、高齢の方や、外国人の方、新人の育成など「すべての人にとって優しいコミュニケーション」と言えるんです。

心屋流メソッドを用いた

「自分も相手も責めない考え方」を学び、

生きづらさを安心感へ

誰もが生きやすくなるためのヒントを

一緒にのぞいてみませんか？

　　　　　ご参加お待ちしています♡