【ご報告】心屋が新しく変わりました！心のあり方カウンセリング

 

 

 

もしかすると
「何が変わったの？」
「今までと違うものになるの？」

そんなふうに思われる方も

いらっしゃるかもしれませんね。

 

 

 

 

でも、安心してください

 

 

これまで大切にしてきた
「自分を大切にすること」
「無理をしていい人を頑張らないこと」
「自分の気持ちを大事にすること」
こうした考え方はこれからも変わりません！

 

 

 

 

ただ、これまでの

「どうすれば問題を解決できるか」
「どうすればうまくやれるか」
という“やり方”だけではなく、

 

 

これからは

「どんな自分で在りたいか」
「どんな気持ちで生きていきたいか」
という“あり方”を、より大切にしていこう！

という方向へと

進んでいくことになりました✨

 

 

 

私自身、

カウンセリングをしていて感じるのは、

問題を解決しよう、
うまくやろう、
ちゃんとしよう、
そうやって頑張っているときほど
人は苦しくなってしまうことが多い、

ということです。

 

 

 

 

でも、

どう生きるか
どう思われるか
何が正しいか、

よりも

 

 

私はどうしたい？
私はどう生きたい？
私はどんな自分でいたい？

 

 

ここが少しずつ整っていくと、
不思議と人間関係が楽になったり、

 

自分を責めることが減ったり、
生きることが少し楽になっていく！

 

そんな方をたくさん見てきました。

 

 

 

 

今回の

「心のあり方カウンセリング」への心機一転は
とても自然な流れのようにも感じています。

 

 

 

これからも私は

これまでと変わらず

 

 

・人間関係がしんどい

・発達障害で生きづらい

・職場の中で悩んでいる

・親子関係に悩んでいる
・人との距離感がわからない
・自分を後回しにしてしまう
・頑張っているのに幸せになれない

 

などなど

 

 

そんな方に寄り添いながら、

「いい人」より「ごきげんな私」
「正しい」より「私はどうしたい？」

 

 

 

そのような生き方を一緒に見つけていく
お手伝いをしていきたいと思っています。

 

これからも

どうぞよろしくお願いいたします♡♡