９月もあっという間に１週間すぎ、

パラリンピックも閉会式をむかえ

涼しいを通り越して、少し肌寒さを感じる今日この頃。

運動もしやすくなってきました！

そんななか・・・・

我が家にエアロバイクがやってきました！

といっても私が買ったわけではなく

夫がずっと狙っていたらしく

それが届いたわけ。

スイミングにながらく通っていた夫でしたが

昨年、ケガをした際に休んだのがきっかけで

かつコロナ禍の緊急事態宣言でクラスがお休みになった

こともおいうちかけて、足が遠のき、

ついには休会。

元々体動かさないとダメな人なので、

 その分をどこかで運動したいと

いうことだったのでしょう。

いろいろおすすめの動画とか、みせられ（笑）

私が買うんじゃないから～とあまり関心がなかったのですが

俄然、現物をみたら

もちろん、うちにきたからには

私も使わせていただきますよ～～～

ということで、早速今日、試乗

という名のレッツトレーニング♪

３０分しかやりませんでしたが、

いや～かなりいい汗をかきました。

画面に映るトレーナーさんが

「いや～このあとすぐに家のシャワーあびれるんですよ！

おうちでトレーニングって最高ですね！」

って言うとおり（笑）確かに！

がっつり汗をかいて、お風呂に直行！

いや～便利です♪

コロナ禍で宅トレが流行っているそうですが

先日のYou　Tubeでヨガもそうですが、

１階の１室がトレーニング室と化しており

（どこ目指している？笑）

以前も書きましたが

５月から一人暮らしで居なくなった２階の息子の部屋は

私のリモートワーク部屋となり

職場へは家内移動１０秒（笑）

朝晩とまったり老夫婦のように

時間をかけて食事をするようになった

夫婦二人生活には

ダイニングでBGMをかけて、カフェ気分（笑）

おうちが職場にもなり、ジムにもなり、カフェにもなり。

すべてが徒歩１０秒圏内（って言うのか？）

もともとおうち大好きな私でしたが

朝のウオーキング以外は

益々外にでなくなりそうです（爆）

それでも自然から頂ける

エネルギーは別物と

週末の山歩きだけは

人を避けて、行ける時は運動とメンタルリフレッシュを兼ねて、夫婦で行ってます。

人混みは元々苦手。

なので、さらに人が多いところは

いかなくなりました。

昨日はちょっとお気に入りの珈琲屋さんに

豆だけ購入しにいきましたけれど

なんなら、頼めばネットでおくってくれるみたいだし

買い物は20年来、生協の宅配がメインですし

今はさらにネットでも済むこと多し。

（というか、一番よく食べる息子がいなくなってから食料を

買う量も減り、リモート仕事になってから洋服もあるもので

全然間に合うので、買わなくなった！）

そう、街のお店も（特に飲食店）

お店を占めてしまったところも増えたような・・・

これから、街並みかわっていくんだろうな・・

「ウインドーショッピング」なんて言葉も死語になるのかしら。

最近はスタイリストがその人にあう服を選んで

数点自宅におくってくれて、（予算とかテイストの希望を伝えると）

おうちで試着して、気に入れば購入、きにいらないものは返却できる

そんなシステムもあるみたいですね。

ネットでなんでもポチれる時代になり

コロナ禍がそれを益々背中押して

人とものの関わり方ががらっとこの１年で変わったように思います。

食品やアパレル関係だけでなくて

淘汰されていくもの、関わり方に変化があるもの

色々とでてくるでしょう。

時代の波といえばそれまでですが、

そのなかで、

どんなスタイルで、どんなものを大事にしていくか。

優先順位を決めて、チョイスしていくのも自分。

守っていくものも、手放していくのも自分。

年齢や家族の生活スタイルの変化とともに

家の使い方もかわってきた我が家ですが

それも含めて、楽しんでおります。

「今」に生きる。

「ずっと同じ」はないなあ～とここでも思います。

良き思い出も大事にしながら、と同時に

常に変化と進化を同時進行で感じられる自分でありたいな

と思います。

そこに少しの工夫と新しいものに順応しながら

暮らしの変化を楽しめられるといいなとおもって♪