暖かいと思った昨日でしたが

今日はまた冷えますなあ～

 

お元気でお過ごしですか？

 

STAY　HOME満喫中の私

おうちで過ごすことの多い昨今。

 

楽しみといえば、食べることと（笑）

夜のゆっくりお風呂タイム。

 

以前もブログに書いたかと思いますが

こちら、エプソムソルトを冬は愛用します

 

 

 

 

「ソルト」ってあるけど、塩じゃないのよ。

硫酸マグネシウムで、ミネラル成分たっぷり。

 

なので、風呂釜も痛めないし、身体がぽかぽかします。

肌も気持ちすべすべするかな～♪

（個人差あるとおもいますが）

 

今回も久しぶりに注文したけれど

結構１回に量をいれないと効果がないので

やっぱり２袋頼めばよかった・・・。後悔。

 

 

 

基本、エプソムソルト自体は

無臭なので、自分でお気に入りのアロマを数摘たらしたり

いろんな香り成分付のもあります。

 

こんどは↓ローズマリーのとかもいいかも！

と思っています。

 

 

あ、今回はこっち、肌がとにかく乾燥していたので

↓ハトムギバージョンを頼んで

今、堪能しております。

 

肌の乾燥が和らいだ感じ（個人の感想です・笑）

 

 

 

 

海外では飲むだけでなくて

からだへのミネラル補給は

エプソムソルト入浴が結構主流だそうで・・・。

 

いわゆるよくある入浴剤って

匂いがきつい（化学的な）じゃないですか。

私はあれがどうも、癒される香り～じゃなくて（苦笑）

 

それで、これに落ち着いたわけですが

そもそも成分が違うんだな～と。

 

まあ、こういうのは好みですから

体感するのが一番ですね。

 

本当は温泉に行きたい冬場ですが

なんとなく今は・・ね。

なので、おうちで

一日の終わりにゆっくりバスタイム

 

こういう時間を

楽しみにできるって

日本人でよかったなあ～と思う瞬間です。

 

皆さんはどんなことで

おうち時間、満喫されていますか？