いつもスーパー晴れ女の私ですが（笑）
最近、それを知っている方々が
「ユッキーさん、その日は晴れにしてください」と
言われることが多いのですけれど、
私がお天気をコントロールしているわけではないですから（笑）

ここぞってときはかなりの確率で晴れますが
１００パーセン晴れってことではなく
ある意味、これって「意味づけ」なんだとおもいます

雨の時って、雨の意味があるな～って思うと
ほんと、それがあるからこその「もの」がみえてくるのです。


先週のリピーターズクラスは途中から雨がふりましたけれど
予定は全部できたし、
雨がふったからこその、感じられることがありました。

参加されたＥちゃんが
素直にそのあたりをメールしてくださいました。

今、目の前に起きていることは
「今」にとって全部必要なこと。
「今の自分」を表していること。

そんな視点で物事みてみると
いろんな有意義なメッセージがそこに
含まれているように思えますね。

ご本人の了解を得て、ご紹介させてください。

＊　＊　＊

ユッキーさん
土曜日は、雨のなか横浜までありがとうございました‼

とても楽しい時間を共有できて、とてもとても幸せな気持ちのまま帰宅しました。

山下公園での呼吸。
いつもよりも人の少ない公園で、雨音をBGMに、静かに過ごしたこと。

鳩が近づいてきたことも、ゆっきーさんに「自然と一体化していた」と聞いて、
あぁ、確かにそんな気持ちだったかもしれない、と思いました。
地面にお尻をつけて、深く呼吸していると、
自分が木になって、根っこが生えていくような(^-^;

ランチの近況報告も、今の私にシンクロする話があったり、
私は私で仕事を楽しいと感じられているということを、
改めて言葉にすることで体に入ってくる感覚がありました。

講座は…歌うって、こんなにも楽しいことだった！ということを、思い出しました。
楽しかったことを、またひとつ思い出したという喜びもありました。

歌うことは、全身運動！呼吸をより感じられて、どんどん前のめりになりました(^-^;

みんなと一緒に歌って、みんなの声を聴いて、
ゆっきーさんのピアノが流れ…
あぁ、全部つながってる…という、よく分からないけれど、
そんなことが浮かびました。

家に帰ってからも、歌い続け、長男とも一緒に歌い(笑)

ぜひ、また歌う呼吸をやりたいなぁ、としみじみと思っております。

（後略）

＊　＊　＊

生き物がむこうから近づいてくるときって
まったく警戒していないんですよね。
こちらを同じ「生き物」として、ただ認めてくれてる。

私たちが、単なる「生き物（＝息もの（息するもの）」に
なったとき

自然界はぐ～っと私たちに寄り添って
一体化するのかもしれません。

あ、とっても抽象的な表現ですね（笑）

でも、これ
体験するとわかるんです。
「理解する」というのとはちょっと違う。


まさに

感じるんです。

歌も歌っていると気持ちよくなる。

これも感じること。

私も土曜日からず～っと歌っています（笑）
鼻歌おばさんです♪


そうしたら、些細なことだけど
昨日からなんか、いいことありました♪
引き寄せているようです。楽しいことを☆
（これについては面白かったので、また書きますね）

自然と一体化することは
自分自身とも（思考やら感覚が）一体化すること。
頭のなかで考えている事と行動やら感覚が一致してくるのです
不思議ですね（笑）


それが「自然の摂理」なのかもしれません。

無理をしてまわりに合わせたり
無理をして違う自分を演じたり

一体化せず、分離するのではなく

自分が自分でいるだけで
おのずと「合わさってくる」

それはとても「楽」なのです♪