先日こんなこと を書きました。

「書く」という行為はアウトプットのひとつ。

ブログでも自分日記でもいいのです。

「話す」もアウトプット。

それをすることで、他人ではなく

自分が「確認し」「意識され」

そのあとは書いたことや話したことは

忘れてもいいくらい。

一度意識化されたものは

私たちの一部となり、たとえ忘れても

宇宙が覚えていてくれるようです。

それはまるで

クラウドコンピューティング（クラウド）のよう。

インターネット上に保存しておくことで

様々な環境からアクセスできるように

一度、そこにアウトプットしまうことで

あとから探し出せること。

私たちだってすべての情報を自分で

もっていられるわけではないから。

１２月中に静かに今年のやったこと

やりきれてないことを見返し、やりきったあとは

心から今年１年に対する感謝の気持ちが

湧いてくるかもしれません。

私もすでに今年１年間、感謝することが

たくさんあのブログを書いたあとに

湧きあがってきて、それをまた書いたり、話したりして

かみしめていましたら

更にありがたいことが起きてきました。

自分でどうにかしたわけではなくてね。

自然発生ですね。

そうやって１年を締めくくったら

新しい年明けは、どうやって１年を過ごすか

自分で一度決意というか、動いて決めてみるといいでしょう。

私も毎年、書き出しをするのですが

これをまたアウトプットすることで

よりどこかにお預けしてもいいくらい

そのあとは忘れてしまっても大丈夫。

もちろん、その後、何も自分が努力をしないわけではありません。

むしろ、動の動きは、淡々とやるほうがいい。

無意識を意識化する作業をしたら

あとは天にお任せして

自分は心地よくリラックスしながら淡々と

動けたら、できたら最高だなって。

無駄なエネルギーを費やしてやみくもに動かないこと。

これまた大事。

そんなことが今日、瞑想したあと

メッセージが飛んで浮かんで来ました。

そしてこれは自分だけではなく

皆さんとやったほうがいいなって。

ですので、以下予告です♪

１月１０日（日）の新月の日に

今の私が一番やってみたいことの融合で

「シェアリングと瞑想と音楽」で単発ワークショップをします。

メンタルワークと呼吸法を取り入れた瞑想、そして

Healing Musicとして、私のピアノ演奏も数曲。

テーマは「私の２０１６年」

年明け、みなさんと一緒に

エネルギーが満ちる会に

していきます♪

今の自分を表現し、近未来を作っていきましょう。

「シェアリングと瞑想と音楽の会」

☆　日時　２０１６年１月１０日（日）　９時４５分～１１時４５分

☆　場所　　さいたま市の会場（お申込みの方にご連絡します）

☆　定員　　１０～１５名程度

☆　参加費　３５００円

☆　参加条件　ご自分の２０１６年をご自身の意志で楽しみたい人

☆　ワークショップ終了後、ご希望の方のみランチ会をします。

　　　（ランチ代は各自ご負担ください）

☆お申込み　　明日（１２月９日（水））のPM１２時～

　　　　　　　　　　　こちらのブログにて☆