とことん「自分の感情」にフォーカスしていく。

いわば、「自分軸」を感じ

自分自身を認めるワークショップ。

ワクワク☆ワークショプ７期生の

日程が本日終わりました。

今日はまさしく、皆さんの門出の日でした。

たくさんの感情に本当に真摯にむきあった

１か月半だったと思います。

でも全員、ひとかわもふたかわも

向けて、本当の自分に寄り添えたとき

自分で自分を満たすことの大切さを

頭ではなく、ココロで感じ、腑に落ちる体験を

したと思います。

衝撃が走ったこともあるでしょう。

でも最後はみなさんとても晴れやかで穏やかでした。

「自分を知る」って怖いことじゃないです。

だって、ほかならぬ「自分」のことなんですから。

むしろ、「知ろうとしないこと」

蓋をし続けて

嘘で固めているほうが

よっぽど苦しいです。

でも本当の自分をみることを避けていることのほうが

楽と思ってしまっている人、そうし続けるしかないと

思い込んでいる方、自分から逃げる方

結構いらっしゃるな～と思います。

このワークショップをやっていると

自分のどんな部分も知ってあげて

自分に貪欲な方たちとご一緒するにつけ

自分を大切にしている

自分を愛している

自分をあきらめていない

そんなみなさんを

がっつり私も応援したい

心からそう思います。

毎回いろいろ私も学ぶことが多々ありますが

さらに今回、私も本当にやってよかったな～と

しみじみ感じました。と同時に

「人間の可能性」をまたみなさんにみせてもらいました。

最後に受講生のＡさんから手書きのメッセージを

いただきました。

心の奥がほっこり灯がともったようだったので

ご本人の了解を得てご紹介デス♪

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ユッキーコーチへ

ワクワクの最終日・・・・。

本当に心が軽くなった感があります。

色々な見方で、みなさんと共有しながら、

「過去・今・未来」を見ることで

「どんな自分も自分だ」と

気付けたことが、とても大きいのだと思います。

日々の生活の中でも、

喜び、キラキラした瞬間、温かい風、日差し・・・

今までより感じられます。

皆さんとの出会いと共有した時間

大切にしたいです。

この深～い、深～いワークショップを

ありがとうございました。

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「個の尊重」

その集まりだからこそ

お互いをまた尊重しあえる仲間もできましたね。

人は本当にその素晴らしさを

皆秘めている！！！！

改めて静かに感動した私でした。

今日もみなさんがおっしゃっていたのが

「何か外側がかわったわけじゃない。

でも同じ風景でも見え方がちがったり

時間の流れがかわって感じたりするんです」

そう、受け止める方がかわったのです。

内側がね。

そうなると外に自分を満たすものを

求めなくなります。

自分が楽です。

＊　＊　＊　＊　＊　＊

ワクワク☆ワークショップを

受けたいという熱いオファーをいただくことが

ありますが、本当に自分を観たい！大事にしたいという方と

ご一緒したいと思っています。

なので、ブログでの募集は考えておりません。

少人数で丁寧にやっていきたいのです。

春に８期開催を考えていますが、

ご希望の方はメッセージいただけたら

個別にご案内をおくりますので、おまちしております。

お問い合わせ多数のため締切りました。（３/11現在）

くれぐれも

なんとなく興味があって…・という方は

ご遠慮くださいm(．．)m