こんにちは
ユッキーです

朝、やっとやろうと思ってた
花の植え替えをしたら


一輪、花びらが落ちてしまった

なので、小さなグラスに浮かべました。

爽やか

7月いっぱいで整理することや
普段やろうと思っていて
未完了なことを

書き出しました。

（ちょうど扇風機にとばされないための文鎮がわりに）


普段は「追われるのが嫌い」な性格なので

タスク管理とかやりません（笑）

自分のキャパ以上の行動は

しないことにしています。

（やる！と決めて成長のためのチャレンジはします）

それはいろいろやって自分の

「心地よくいられる行動のキャパ」が

わかるようになってきたからです。

でも１年に２回ほど、夏と冬。

整えるために書き出す

全部出してみて

やったらこの紙も捨てます。


やることは、この紙一枚に。


☆期限をつけること
☆見える化すること
☆「やるよ」とコミットすること


2年前、まだ「断捨離」が流行る前
なんとなしに始めた「捨て隊」

ブログで集まった４０名の方と

コミュをつくって、毎日経過報告したことで

１か月（よく新しい習慣をつくるのは３週間といいますが）

やり続けたことで、わかった、体感したことがありました。

おかげで、私はシンプル、スッキリを

体得することができましたし

それは今でも続いています。

あのとき一緒にやった仲間の方で

ときおり「捨て隊復活～！」とか

つぶやいているのをみるのも楽しいです。

習慣でないことを

習慣にするには

自分がやってみたことで

体得することが一番。

ある人にとってはいいことでも

ある人にとってはできないこともあるから。

私はこの紙１枚でこの夏の整理を

終えて、８月はゆっくりチャージしたいのです。

そうすると決めました♪

皆さんはどんな夏にしますか？