甘い時間 | 50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

こんにちは。
ユッキーです。



今日はママ友宅へ遊びに行く予定が、
夕べ携帯電話がなり、


この時期ありがち
お友達のお子ちゃまお熱で、延期に。
早くなおりますように。



インフル、風邪
皆様はだいじょうぶですか?



ということで、今日は予定もなくなり、

おうちで私もまったり。



ここのとこ、元気をKEEPするために

息子とマッサージしあったり、こちょこちょしたり

(あ、いつもか・・・笑)

免疫力もアップだよね。



そして今日は学校からかえってきた息子と
一緒におやつをつくりました。

photo:01




盛り付けてくれたよラブラブ
白玉つくって、アイスとアンコ。

「こういう時は濃い緑茶お茶がいいよね」


おぬし、よう心得とるグッド!(笑)
免疫力プラス体重もアップかな?(笑)


ま、いいよねグッド!


睡眠、食事、笑い、スキンシップ


我が家の健康法です。



春はもうすぐ。皆様健康第一で。


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