日曜日はマインドラボあり。
生き延びるために
ネガティブチェックが得意な脳みそと
幸せになりたいと願う
僕らのマインドとの闘い。
本能のままに生きていたら
僕らは幸せにはなれない。
脳みそが目指す
生き延びることと
幸せになることとは
違うからだ。
だから僕らは
脳みその本能のままに生きていてはダメで
いかに賢い脳みそを従わせて
幸せになりたいを成就するか。
その勝利方法を話した。
自分の意識づけをどう仕向けていくか。
無意識の領域にも働きかけていく必要がある。
それに最適なのが
イメージング瞑想だ。
とにかくイメージング瞑想を試してもらいたい。
そのリラクゼーションの深さと
効能効果を体感してもらうしか
理解はできないだろう。
ああ、瞑想ね
心を落ち着けて無になるやつだね
と早合点してスルーしてほしくない。
だから
体験できるものを用意している。
このブログの読者のみんなにも
是非試してみてもらいたい。
聴いた感想などもらえたら嬉しいです。
聴いたよ。
ちょーリラックスしちゃったんですけど・・・
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リニューアルした
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#6 「幸せ」の反対は「不幸」ではない。
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