僕が提唱している
「イメージング」とは
潜在意識の力を活用して
なりたい自分になる方法です。
イメージングは
イメージトレーニングとは違います。
誰でもできる
シンプルな潜在意識活用法です。
僕らの潜在意識は
ワクワクするイメージに反応し
そのイメージを現実化しようと働き始めます。
この潜在意識の性質を
明確に理解し
活用できるようにするのが
イメージングメソッドです。
本当にシンプルで
誰でも使えるメソッドですが・・・
一方で注意しなければならない点もあります。
特に真面目な人ほど
気をつけてもらいたいと思います。
「こうでなければいけない」
「こうしなくては」
というような「〜すべき」意識に
真面目に取り組みすぎる人
要注意です。
そういう人は
どんなメソッドでもいえることですが
イメージングしていることが
堅苦しくなってしまうのです。
イメージは自由であり
間違いなどないと思ってください。
うまくイメージできない・・・
という人がいるけど
うまい、マズイを
自分で判断して
落ち込んだり
あきらめて辞めてしまっては
もったいないです。
一番大切なのは
イメージしたときの
あなたの気持ちです。
「正しいイメージを浮かべなきゃ」
と意識しすぎてしまわないように。
それから
真面目な人ほど
「ワクワクする」という言葉にも
とらわれしまう場合があります。
「自分はワクワクしているだろうか？」と
ワクワクしているかどうかを心配してしまうのです。
それこそ
心配しながらワクワクする
なんて難しくなるばかりです。
もっとシンプルに
イメージを浮かべたときに
(それいいなぁ・・・)
くらいで全然ありです。
文章を書くときに
「ワクワクする」という表現を使ってますが
他にも
「うっとりする・・・」とか
「心が引き締まる感じ・・」
という感覚の人もいます。
そういう感覚もとてもいいと思います。
単に
感情や感覚のすべてを
文章にしてないだけなので
そのせいでストライクゾーンを
狭めたりしないように。
おだやかな気持ちになるのもありだし
心地よさや
高揚感なんかも
充分ありです。
イメージングは
コツさえつかめば
誰でもできるメソッドです。
あまり正解ばかり探していると
イメージすることを楽しめなくなっちゃいます。
理想のイメージを浮かべるのって
とても楽しいことです。
好きな人のことを想うのと同じなのだから。
楽しい気分が大事なんだね
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◇レッスン実施時間
３０分程度
◇開催場所
東京都港区麻布十番
（このレッスンはリアル開催のみ）
◇参加費
無料
◇持ち物
特になし
◇開催日
レッスン実施日
９月１２日（金）午前もしくは午後 満席
９月１３日（土）午前もしくは午後 満席
９月１４日（日）午前もしくは午後 満席
９月１９日（金）午前もしくは午後 満席
９月２０日（土）午前もしくは午後 満席
９月２１日（日）午前もしくは午後 満席
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