「食×スポーツで、日本に元気と笑顔の花を咲かせます」

日本スポーツ栄養コンディショニング協会　代表理事の吉田良子です

 

 

今年もあと１０日を少し、皆さん年末に向けて気ぜわしい日々を送られていると思います。

 

そんな年も押し迫っての開催です。

新年から心機一転、食生活から改善していきませんか？

 

 

スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー

グランドマスター認定講師の有村幸子さんが

12月28日に2級認定講座を開催されます。

 

 

スポーツ栄養CA2級認定講座の内容は

 

　スポーツ栄養セミナー日常編の内容

　疲労回復するときに必要な栄養がわかる

　試合前日、当日に何を選べばよいかがわかる

　身体を大きくしたり、筋肉に必要な栄養がわかる

 

 

 

受講者さんから嬉しいお声もいただいています。

　今まで子どもの身体を大きくするためにカロリー摂取を上げようとしていましたが、

大事なのはカロリーではなく、栄養素という事が良くわかりました

　期待を裏切らない内容の濃いセミナーで、日常生活に役立てて、

食事を頑張って家族の為に作っていこうと思います

 

　すごく勉強になりました。1級、2級も受けてみたくなりました

難しい言葉ではなく、日常にあるコトバで説明していただいて、

すっとうちに入ってこれました

あっコレやってみようと思えることが多かったです

このセミナーの帰りにハンバーガーを予定していましたが、

自宅で作って食べます。と思わせてくれるくらい、ためになるセミナーでした

 

 

 

こんな方に受講していただきたいです

 

　食べる物の知識を深めたい人

　食事からの健康に注目している人

　運動時、当たり負けをしない身体にしたい人

　身体が細いので食事面でしっかりとした身体を作りたい人

 



 

お申込みは有村さんのブログよりお願いいたします

 

 

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