東京発、最終の新幹線なうです★

今日は、竹内 久米司先生とお会いさせていただきました

先生は、薬学博士でらっしゃり、

「脳」を研究してこられ、「脳」からの視点で健康・食を捉えてらっしゃいます。

あの「経皮毒」の本の著書でもらっしゃいます！

「脳は都合よく使えばいい~習慣で脳はいくらでも変わる~ 」も、有名です。

その脳のお話等、もう～とても楽しく、あっという間に時間がたちました。

脳を喜ばせるには「人生の目的」がキーワード

私がやってきた事や、やっていこうとしている事は、脳から見ても正解だったんだ～！と解り、嬉しくなりました

食に関しては、先生も「ベストよりベター」というお考えで、そこも嬉しかったです

それに～とても凄い先生なのに、気さくで腰が低く、自然体で素敵な方なんです

大ファンになってしまいました(*^^*)

これからが、又楽しみです❣

先生は、オンライン講座等もされてらっしゃるので、私も学ばせていただきたきと思います(^^)

本当に、楽しい時間でした～