先日、夕食に鶏そぼろ丼をしました



試合前には、エネルギーを溜め込むために炭水化物を多い目にしています
（ちょっとしたカーボローディングです）




では、どういう食べ方がベストなんでしょうか

答えはこちらです～～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ドーン

なんのこっちゃという声が聞こえます～

はいっ




次男のご飯の食べ方です

縦半分にキレイ～～に食べていくんです


かなり、な奴なのは間違いないです。

しかし、この食べ方が、パフォーマンスアップに繋がるかどうかは、私にも解りません～

では、ごきげんよう～