こんばんは〜
本日はネガティブ編なので
気持沈みたくない方は 他へGOひろみしてね～
まずはみなさんに全然関係ないけど
言いたい、プリーズ言わせて
実母の痴呆症が進んでる〜！
現在1人暮らしで
電車で2時間弱離れたとこに在住
「鍵がない、通帳を盗まれた〜」と
"物盗まれ妄想"の症状が出て
毎日電話がかかってくる
は～ぁ 冬うつ期が終わりようやく活動できると
おもった矢先よ
なんでコロナウィルス騒ぎの今？？って
思うように通えずもどかしい思いと
心理的プレッシャーっ！
アラフィフ世代の周りでよく話題
よく聞く親世代の介護問題
いよいよ我が家にも！到来か？
同じ思いをしている方がいると思うの
もっと大変な思いをしている人も・・・
もし機会があったら同じ思いの人たちと
お話ししてみたいなって思っています
対策やアイデアであったり
なにより心理的に救われそう
私はありがたいことに
なんとか家族の協力もあるし(今のところなんとか、汗)
一つずつ対処していくしかないわね
こればかりはね
さて何週目？かの週末外出自粛要請ですね
最近はコロナ疲れとも言う
言葉を耳にしますが
（公園でちっちゃいコを遊ばせているママたちが言っていました）
みなさんお疲れたまってません？
おなじみの美容室はコロナ対策をしっかりしてくれているので
信用もあり（自粛の末閉店もしてほしくないので）
お店の応援と自分へのご褒美を兼ねて
行けるうちに伸びた髪を切りに美容院へ
髪を切るさっぱりする
丁寧にシャンプーをしてくれる
おしゃべりして笑う
などなどストレス解消になる
ありがとうございました
ある日常の全～～然飾らないウチごはん
（ワンプレートにのせているところが手抜き間ありあり笑）
最近は五穀米が定番だったけど
たまには白米も食べたいよね
外食するつもりでウチでちょっといいものをってことで
おいしいと評判の「新之助」を買ってみた
いや～おいしいね
おいしいわ
炊飯器にまったく残らなかったぁ
５キロすぐ消えそう
やっぱり食いしん坊は食欲を満たせば
ストレス解消になるようで・・・♪