こんにちは。

鳥取・米子[腸もみ][タロット][反射の統合ワーク]で幸運体質に！腸もみサロン日和（ひより）です。

 

腸もみ、足踏み、反射の統合ワークなど各種ボディケアはホットペッパービューティーへ。

 

原始反射とは、赤ちゃんが生まれながらにして持っている、生きていくために必要な無意識の反射のこと。

原始反射の中でも特に有名なモロー反射は、赤ちゃんの神経系の発達を評価する上で重要な指標の一つです。
 

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モロー反射とは

モロー反射は「抱きつき反射」とも呼ばれ、大きな音を立てた時などに、赤ちゃんがビクッとして両手を広げて抱きつくような動きをする反射です。

中脳の、目や耳からの情報に反応します。

• 誘発される刺激:

  • 頭部の位置が急に変わる（例：抱っこから寝かせるときに頭が少し下がる）

  • 大きな音や急な物音

  • 突然の明るさや温度の変化

  • 体のバランスが崩れたとき

胎児期（妊娠27週頃）から始まり、出生後すぐに見られ、通常、生後4〜6ヶ月頃には自然に消失（統合）するとされています。
モロー反射が統合することで、赤ちゃんは自分の意思で首を支えたり、体を動かすことができるようになります。

 

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モロー反射と「戦うか逃げるか」の反応

モロー反射が残存している場合、以下のような形で「戦う」か「逃げるか」の反応と関連すると考えられます。

1. 交感神経の活性化: モロー反射は、自律神経系の中でも「交感神経」を活性化させます。交感神経は、身体を活動的な状態にし、心拍数を上げたり、呼吸を速くしたり、血圧を上昇させたりします。
   これは、まさに危険から「戦う」か「逃げる」ために必要な身体的な準備です。

2. 過剰なストレス反応: モロー反射が統合されずに残っていると、些細な刺激（突然の音、予期せぬ動きなど）に対しても、反射的に「戦う」か「逃げるか」のスイッチが入ってしまいます。

   • 「戦う」反応: 常に緊張状態にあり、怒りっぽくなったり、感情的になったりする傾向があります。

   • 「逃げる」反応: 新しい場所や状況を過度に避けたり、人との関わりを苦手と感じたりすることがあります。
      

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モロー反射が統合されずに残るとどうなるの？

 

モロー反射が統合されずに残存すると、日常生活で以下のような生きづらさにつながることがあります。

 

□ 頭がずっと動いている

□ ワーカホリック（仕事中毒）

□ 自分でなんでもしないと気が済まない・任せられない
□ 途中でやめられない。トコトンする
□ 力加減ができない

□ リラックスできない
□ 感情が高ぶりやすい・感情が爆発する
□ じっとしているのが苦手。動いていたい
 

□ 気分屋
□ 自己中／内弁慶

□ 待つのが苦手
□ 忘れ物・落とし物が多い
□ ルールを守れない
□ 決断できない

□ 片付けが苦手

□ がんこ、こだわりが強い
□ 人のせいにする

□ 動いたら、甘いものがほしくなる
□ 多動と疲弊を繰り返す
□ 外ではテンション高く、家ではだらだら
 

□ じーっと一点を見ることができない
□ 注意力散漫

□ 本を読むのが苦手
□ 板書が苦手

□ 左右のバランスが悪い
□ 球技・跳び箱・縄跳びが苦手
□ 乗り物酔い
□ ブランコで大きく揺れるのが嫌

 

□ 相手の気持ちを読み取るのが苦手
□ 読み取っているつもりだが、ずれている
□ 痛みに弱い

□ 傷つきやすい

□ 自己評価が低い
□ 光や音の刺激に敏感
□ 真っ暗が怖い・吸い込まれそうな感覚

 

□ 風邪をひいたら咳から。気管が弱い
□ 触る、触れられる、肌の刺激に敏感
□ 花粉症などアレルギー症状
□ ぜんそく

□ 免疫機能の低下
□ ＡＤＨＤ・ＡＤＤ（注意欠陥多動性障がい・注意欠陥障がい）
□ 依存

 

ひとつでも☑がついたら

原始反射の残存が影響しているかも、です💦

 

 

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モロー反射の発達・統合を促す方法

残存したモロー反射の統合を促すためには、以下のようなアプローチが有効とされています。

• 穏やかな触れ合い: 赤ちゃんをしっかりと抱きしめる、おくるみで包むなど、安心感を与えることで反射が起こりにくくなります。

• リラックスできる環境: 刺激の少ない静かな環境を整えることも大切です。

• 感覚統合を促す運動: 身体を揺らしたり、背中をゆっくりとマッサージしたりする動きが有効です。←反射の統合ワーク

大人の場合は、両腕を胸の前でクロスさせて抱きしめるような動きを繰り返したり、深い呼吸を意識するなどのエクササイズが有効とされています。

 

ただセルフでの運動は、頑張ってやりすぎると効果が薄れるどころか逆効果になります。
「やりたいな」「楽しいな♪」の気持ちを大切にしましょう！

 

 

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モロー反射の残存、

思い当たりませんか？

 

私はアリアリでした

 

気分屋で、待つのも苦手。

多動っぽいところも。

 

でも、そんな自分を

必死に押さえてきたんです。

 

アクセルとブレーキを

同時に踏んでる感じが

さらにキツイのよ💦

 

私は、戦うor逃げるだと

「逃げる」を選択しがちかも。

 

イヤなことは避ける。

避けまくる

 

時には戦うけどね（笑）

 

無駄な争いしがち？それとも逃げがち？

 

職場や周りの人で

「何と戦ってるの？」って人、いませんか？

 

常にファイティングポーズをとり

アドレナリンがﾎﾞﾜｯ

 

本人は無自覚だったりして。

そりゃ疲れますわな💦

 

色んな情報を目にしたり

何かの出来事に遭遇した際に。

 

「戦う」か「逃げる」かに

自動的に反応してしまう人は

原始反射が残存しているかもです。

 

本人は困らなくても

周りの人が困りがち

 

ですが、自分のことしか

変えられないので。

 

自分の中にも

そういう要素があるかなぁ

と振り返るのもいいですね！

そして、このモロー反射には

ある感情との結びつきが

深いことがわかってきました。

 

それに伴う感情解放も

ある手法とワークで

同時に負担なく行えるように。

 

「自分を持て余している」

そんな方は一度、

ワークを体験してみてちょ

 

当サロンでは、

リラックスワークというメニューで提供しております。

 

少しでも気になったら

お越しくださいませ。

 

米子サロンでのご予約はホットペッパービューティーへ。

 

 

リラーックスしましょ

 

 

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