こんにちは、いまひろです。

 

お越しいただき　ありがとうございます

 

 

 

先日、

「ありがとう」と言いながら食べてみたら

というブログを書きました。

 

 

 

 

その後も　ときおり、

 

「ありがとう」と言いながら食べたり

 

「私の体の一部になってくれてありがとう」

 

と伝えて食べています。

 

 

 

 

 

 

そうすることで　気づいたことが。

 

 

 

ひとつは、

味わって、意識的に食べることの大切さ。

 

 

 

食べることで、栄養だけでなく

エネルギーも取り入れているので

 

そこも意識できること。

 

 

 

 

あと、ながら食いや

意識を向けずに食べてしまった後は

もったいなかったな、と思うようになりました。

 

味わって食べたほうが

おいしいのに～、って。

 

 

 

ダムカレー♪

 

 

 

 

 

もうひとつは

これは私個人の場合なんですけど、、

 

 

 

野菜や魚、玉子などは

「ありがとう」って素直に言えれるんだけど

 

牛肉（牛さん）には

複雑な気分になり、抵抗が生じていました。

 

お父さんがまたまたハンバーグを持たせてくれたのだ～。

 

 

どちらかと言うと

 

「（食べるの）なんかいや～」

って感じの反応。😅

 

おいしいハンバーグなのに！

 

 

 

 

 

 

 

「ありがとう」の言葉にひっぱられて

食べ物への感覚や意識も変わったりするのでしょうか？

 

 

 

 

牛肉の一件で、

 

いままで

ずいぶん鈍化させて食べていたことに気づきました。

 

 

気にせずに食べれば、

今までどおり食べれたので

 

新しい発見。

 

 

 

 

 

 

 

それとね。

「みーーんな、ありがとう！」ってなった日に思ったの。

 

ひとつ　ひとつ

「ありがとう」を込めれるモノ　って考えたら

 

自分が所有する物は

もっと　もっと　少なくていいな、と。

 

 

 

 

 

光とともに。よい一日でありますように