答え探しは終わりだー！！
きちゃんです(´▽｀)
「私の強みって何ですか？」
「私の良い所って何ですか？」
「個性が分からないんです。。」
って聞かれることがあるけど、、
それって
「私ってどんな人間ですか？」
じゃん？
自分を知らない。
から、
周りに自分らしく表現できないんだよね。
自分を知るには、
１．人と比べる
自分らしさは、自分の特徴。
人との差異でわかる。
- あの人はサクサク早いけど、自分はのんびり。
- あの人は話すのが得意だけど、自分は聞いてる方が楽。
- あの人は頭の回転が速くてかっこいいけど、自分は感覚的。
- あの人はすぐに行動できるけど、自分は慎重。
- あの人は足が速いけど、自分は遅い。
- あの人は本が好きだけど、自分は漫画が好き。
- 自分は平均と比べてたくさん食べる。
- 自分は職場の中でがミスが多い方だ。
などなど。
２．認める
周りとの比較は、
「このままの自分で最高！」が大前提ね。
自己否定があると
周りの合わせて自分を修正しようとするから。
※出来ない自分を直したくなる時や責めちゃう時は、
「自分と向き合う」が先です。
毎日楽しくないでしょ？
クソノートしたり、ジャッジ減らしたり、母親とのやり残しをやるー。ピッ！
そもそも。
苦手なことは、
頑張ってもわずかしか上達しない。
労力も時間もかかるのに、、改善するのは少しだけ。
加えて、
良い所も一緒に消える。
ツライ、、ぴえん(´;ω;`)
大事なのは、
「今の環境で、
どう活用する？」
無理な時は、
「活用できる
環境に行く。」
だよ。
３．体験を増やす
「これが自分！」はめっちゃある。
３０とか５０とか１００とか。
色んな状況ごとの自分がいる。
- ○○したら悲しくなる
- ○○を見たら腹が立つ。
- ○○を見たら泣いちゃう。
- ○○はアレが美味しい！
- ○○したらできた/できなかった。
- ○○は面白いと思う/つまらない。
色んな環境に身を置いて
色んなことをしてみてー！
自分は、
- 何を感じた？
- 何が出来て
- 何が出来なくて
- 何が面白くて
- 何がつまらなかった？
- どれをしたくて
- どれは絶対イヤ！だった？
の集合体だから。
いっぱい集めると傾向が見えてくるよ！
- 行ったことのない場所
- 初めて会う人
- 初めてやること
などは、新しい発見があるからオススメ！
自分を知って
自分らしく表現できると、
自分好みの世界を創造していける。
好きな人、
好きな仕事、
好きじゃなくても楽しい仕事、
心地いい環境
毎日楽しいが爆発！
さ！
自分らしさ、爆発させてこー！
せばまた来週♪
きちゃんでしたー(´▽｀)
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