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🩵タニ子ってこんな人です🩵
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40代になると
どうしても
美容には分かりやすい救済策
を求めたくなるのですが
コツコツと続けるものは
しみじみ悪くないなぁと、思う。
以前も書いた気がするんだけど
凡人の私は少しでも
爆美女に近づくべく
飲んでるものから真似してみてて。
・あずき茶
・棗
・黒豆
・クコ
をセルフブレンドして飲んでます
アンチエイジングとむくみ対策ね❤️
ふと、最近。
毛量を褒められることが増えたんです
白髪に効く、とまでは言えないんだけど、
棗もクコも、特に黒豆は
老化に影響する腎に良いとされてるから
関係なくもないのかと思う
確かに年齢の割にはしっかりしてるかも？
サプリや薬と違って
そんなに即効性はないけど、
副作用も出にくく
添加物もないのがいいところかもね
ペットボトルのやつも色々出てるけど
私はまとめて煮出してます。
冷やしても棗とクコの甘みが出て美味しいよ🤤
棗は貴重な国産です
【お役立ちライフハック】
