「古傷」はどうしてできるの？

目の前の出来事で

「古傷（反応の種）」が刺激されるから

「問題」に感じるのはわかったけど、

 

 

 

参照同じ出来事を前にイライラザワザワする人としない人の違いは何？～問題は「私」の中にあると言うこと。

 

 

 

じゃあ、

どうして「古傷」があるのだろう

 

 

 

実は、

 

 

 

そのルーツは、

あなたの小さい頃にあるんですよ

 

 

 

 

 

 

 

いつもの方も、

はじめましての方も、

ご訪問ありがとうございます

 

 

 

心屋認定講師 とも花認定

カウンセリングマスターで

Big smile mama 認定講師 の

こんのなおみ（なお） です

 

 

 

 

 

 

うん。

 

 

 

「古傷」ができるキッカケは

あなたが小さい頃に遭遇した出来事にある。

 

 

 

小さい頃は、

家庭の中があなたにとっての全世界だから、

 

 

 

主に、

その家庭の中、

あなたと両親（主にお母さん）との間で起こった出来事が

キッカケだったりするんだけど、

 

 

 

その出来事の中で

あなたが経験した

 

 

 

罪悪感や

劣等感や

セルフイメージや

ルールや

嫌な想い…

 

 

 

そんな不快な感情で

あなたの心の中に「傷」ができる。

 

 

 

その「傷」をその場で処理できればいいんだけど、

処理できずに「傷」がそのままになったりすると、

 

 

 

それがあなたの心の中に深く根付いて

大人になってからもなお持ち続ける

「古傷」になる…

 

 

 

 

 

 

そんな風に、

 

 

 

「古傷」になってしまったのは、

 

 

 

小さい頃に

あなたがたまたま遭遇した出来事の中でできた「傷」を

何らかの理由で処理できなかったから。

 

 

 

小さい頃は、

それがあなた自身を守るためでもあったのだけど、

 

 

 

大人になった今苦しいのであれば

その方法で自分を守り続けなくてもいいワケで、

 

 

 

その「古傷」に気づいた今から、

癒していくことができるんです

 

 

 

むしろ「問題」は、

その「古傷」に気づいて欲しくて起こっていたりするからね…

 

 

 

 

 

 

とは言え、

 

 

 

長年あなたの中に根付いていた「古傷」だから、

根っこから癒すのは時間がかかるし、

 

 

 

根っこにたどり着いた！と思ったら

その奥にまた「古傷」があったりするし、

 

 

 

1度では癒しきれずに

何度も何度も繰り返し癒す必要があるし、

 

 

 

「古傷」を開いて

不快な感情と向き合っていくワケだから

苦しさを伴うことだってある…

 

 

 

だけど、

 

 

 

癒す度に

「古傷」は確実に小さくなっていって、

 

 

 

それに伴って

苦しさもどんどんラクになって

心が軽くなっていく

 

 

 

 

 

 

だから、

 

 

 

あなたがその苦しさから抜け出して

ラクに生きられるように、

心軽やかに生きていけるように、

 

 

 

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一生涯にわたり、

何度も繰り返して「あなた」を癒し続けられるんですよ

 

 

 

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あなたも苦しい日々から抜け出そう～

 

 

 

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