「真面目だね」がつらい。

否定に聞こえる本当の理由

【公認心理師が解説】


 

 
 
褒められたのに、なぜか傷ついた。

そんな経験はありませんか。


「すごいね」「真面目だね」「優しいね」。
 
相手は褒めたつもりかもしれないのに、否定されたように感じてしまう。
 
「私の受け取り方がおかしいのかな」って
自分を責めたこともあると思います。

 
この動画では、「真面目だね」を例に、
褒め言葉で傷つく本当の理由と、
楽になるための方法をお話ししています。


▼ この動画で話していること
 
・「真面目だね」が「面白みがない」に変わってしまう仕組み
・「真面目」が性格ではなく、生き延びるための方法だった理由
・くっついた言葉を分けて、楽になる方法


▼ こんな方におすすめ
 
・「真面目だね」「優しいね」と言われると、なぜかモヤモヤする
・褒められたはずなのに、否定された気がする
・「もっと力を抜いたら?」と言われるのが辛い
・自分が「面白みのない人間」だと感じてしまう

 

 

新しいYouTubeの動画を投稿しました!

 

動画はこちらです↓

 

 

 

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