「自分の意見がない」からじゃなかった。
人に合わせてしまう本当の理由
【公認心理師が解説】
つい人の意見に合わせてしまう。
「私って自分の意見がないのかな」って自分を責めてしまう。
でもそれ、「自分がない」からじゃなかったんです。
今日は合わせてしまう本当の理由と、
合わせた後にやるといい3つのことをお話しします。
▼ この動画で話していること
・「自分の意見がない」は誤解。合わせている時点で本音は出ている
・人に合わせてしまうのは、子供時代に身についた安全装置
・合わせた後にやるといい3つのこと（重要度の確認／取り繕わない／一拍おく）
▼ こんな方におすすめ
・人の意見につい合わせてしまい、後悔する
・「自分の意見がない」「芯がない」と感じている
・「いい人」をやめたいのにやめられない
・合わせた後に自分を責めてしまう
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