他人と比べて落ち込むあなたへ。嫉妬と自己否定から抜け出す「2時間セミナー」開催します

他人と比べて落ち込むあなたへ。

「周りはちゃんと進んでいるのに、私は何も進んでいない気がする」

「誰かの成果を見た瞬間、焦って苦しくなる」

「比べたくないのに比べてしまって、自己否定が止まらない」

こういう状態が続くと、気力が削られて、
やりたいことがあっても動けなくなります。

頭ではわかっているのに気持ちが追いつかない。

そんな方のために、2時間のオンラインセミナーを開催します。

「嫉妬と自己否定から抜け出す2時間セミナー」

＞＞「嫉妬と自己否定から抜け出す2時間セミナー」お申し込みページはこちらです。

他人と比べて落ち込むとき、表に出ているのは嫉妬や焦りですが、
その奥には「本当はこうなりたい」「本当は大事にしたい」という望みがあります。

ここに気づけると、自己否定が減って、行動が戻ってきます。

今回は、そのための整理と実践方法を2時間でお伝えします。

★このセミナーは、次のような方におすすめです。

・他人と比べて落ち込むことが多い方。

・うらやましい気持ちが出るたびに自己嫌悪になる方。

・成功している人を見ると焦って苦しくなる方。

・自分には価値がない気がしてしまう方。

・「本当はどうしたいのか」がわからなくなっている方。

★セミナーで扱う内容は、次の通りです。

・嫉妬や比較が起きる心の仕組みの整理。

・嫉妬の奥にある「望み」を見つけるワーク。

・自己否定を止めるための整え方。

・嫉妬のエネルギーを行動に変える方法。

・「私の軸」を見つけるためのワークとまとめ、質疑応答。

当日行うワークは、あとで自宅でも使えるように、

記入例つきのPDFテンプレートとしてお渡しします。

比べて苦しくなったときに、自分の気持ちを整理するために使えます。