栗林あや(いがぐりこ)です。

 

新しいYouTubeの動画を投稿しました!

 

 

 



 

初対面の場で、なんとなく居心地が悪くなってしまう…。


そんな経験、あなたにもありませんか?

この動画では、「知らない人ばかりの場所でしんどくなる理由」と、少しラクになれる3つの対処法をお話しします。

無理に明るくしなくても大丈夫。

ちゃんと「そこにいるだけ」でいいんです。
 

ちょっとでも安心できるきっかけになれば嬉しいです。
 

 

 

よかったらみてね〜おねがい飛び出すハート

 

 

 

 

チャンネル登録してくださると嬉しいです!デレデレキューン飛び出すハート


▼YouTube【いがぐりこ心のグリグリちゃんねる】はこちらです!

 

 

 

ではまた明日の朝7時にYouTubeでね!バイバイラブラブ

 

 

 

 

 

何度も繰り返して抜け出せない悩みに

「言ってみる」ことで心のブレーキをはずす

根本原因解決カウンセリングのご予約はこちら

 

無理なく楽しんで投稿を続けるコツ教えます

 

 現在募集中の講座・イベントのお知らせ

 

【満席になりました!】>>4/21スタート!マンツーマンサポートお申し込みページはこちらです

 

 

 

4月に東京で対面セッションを開催します!

前回も「話せてよかった」「気持ちが整理できた」と喜んでいただきました。

今回も2枠限定です。ぜひ詳細を覗いてみてくださいね。

>>4/26(土)東京対面セッション詳細とお申し込みはこちらです

 

 

 

>>6/14(土)マスターコース卒業生のためのカウンセリング・起業フォローセミナー詳細とお申し込みはこちらです

 

 

 

>>6/14(土)【京都・ZOOM】カウンセラーのための恋愛・パートナーシップにおける自立と依存のメカニズムを知る講座

 

 

>>4/12(土)コバさん主催【カウンセラーのためのマネタイズ講座】の詳細お申し込みはこちらから!

 

 

 

ご登録いただくと、翌日から毎朝8時に、全5通のメールが配信されます。

 

>>【メール講座】「イヤな気持ち」を5ステップで吹き飛ばす! 思い通りに生きる人のメール講座

 

 

ご登録いただくと、3日に1回の頻度で全5通のメールが配信されます。

>>【メール講座】自己価値感を高めて対人関係に自信をつける2週間基礎訓練メール講座