栗林あや(いがぐりこ)です。
新しいYouTubeの動画を投稿しました!
承認欲求をエネルギーに変える方法
他人の目や評価が気になりすぎて、自分らしさを見失っていませんか?
私自身、SNSの「いいね」に振り回されて、承認欲求に支配されていた時期がありました。
この動画では、承認欲求と向き合って、自分らしさを取り戻すための具体的な方法をお伝えします。
誰かの期待ではなく、自分のために生きる第一歩踏み出しましょ!
よかったらみてね〜![]()
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ではまた明日の朝7時にYouTubeでね!![]()
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何度も繰り返して抜け出せない悩みに
無理なく楽しんで投稿を続けるコツ教えます
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