心理カウンセラー・公認心理師の
栗林あや（いがぐりこ）です。
先日行ったインスタライブ、
本当にたくさんの温かいメッセージを
ありがとうございました！
皆さんの言葉一つ一つが、
すごく嬉しいです。
いつも応援してくださる皆さんには、
感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございます！
さて、前回のライブが
好評だったこともあり、
調子に乗って、
またまたやっちゃいます！
9月6日（金）20時から、
インスタライブ
「お悩み相談会」を開催します！
今のうちに、ぜひフォローしておいてくださいね
私（栗林あや（いがぐりこ））のInstagram：https://www.instagram.com/iga_gurico/
自己啓発の世界では、
「ポジティブに考えよう」とか
「成長のチャンスと思ってみよう」
なんて言葉が、よく飛び交いますよね。
でも、正直なところ、
私はそれだけでは
ちょっと違うんじゃないかなって思うのです。
だって、私たちの心の中って、
もっと複雑で、もっと繊細ですよね。
うまくいかないこと、
モヤモヤすること、
誰にも言えない悩み…
そういう気持ちって、
無理にポジティブに変換しようとしたり、
なかったことにしようとすると、
余計に苦しくなっちゃうことが
ありますよね。
今回の相談会では、そんな
「言葉にするのは難しいけど、
確かに感じているモヤモヤ」を、
一緒に見つめていきたいと思っています。
ストーリーズでこれまでに
いただいていた質問の中にも、
「頑張っているのに報われない気がする」
「他人と比べて、自分がダメだと思ってしまう」
など、深い悩みが
たくさん寄せられています。
でも、大丈夫。
一人で抱え込まないでくださいね。
むしろ、そんな気持ちを認めることから、
新しい一歩が始まるんじゃないかなって、
私は思っています。
相談会では、
皆さんのモヤモヤを一緒に紐解きながら、
新しい視点を見つけて
いただけたらと思っています。
「こんなこと相談してもいいのかな…」
なんて遠慮はいりません。
相談会では…
✅人間関係の悩み
✅夢に向かって頑張りたいけど…
✅自分に自信が持てない…
などなど、どんなお悩みにも答えます。
もし「質問したいけど、ちょっと恥ずかしいな」
と思っている方がいたら、
安心してくださいね。
質問はInstagramのストーリーズで
受け付けていて、
匿名でお答えします。
インスタのココ↓
ココ↓に入力してね。
ストーリーズは
24時間で消えちゃうので、
質問したい方はお早めにどうぞ！
もちろん、質問がなくても
大歓迎です。
みんなで一緒に、
心が軽くなるような時間を
過ごしましょ！
私のインスタをフォローして、
ライブの通知を
オンにしておいてくださいね。
皆さんのいいねや
コメントも、とっても励みになります！
今のうちに、ぜひフォローしておいてくださいね
私（栗林あや（いがぐりこ））のInstagram：https://www.instagram.com/iga_gurico/
9月6日(金)20時。
皆さんとお話できるのを
楽しみにしています。
それでは、
ライブでお会いしましょう！
栗林あや（いがぐりこ）でした！
何度も繰り返して抜け出せない悩みに
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