復活っ！！！ヽ(^o^)丿
早いぜー！！
我ながら、回復早いぜーっ！
正味2日だ。
落ちこんでたの。
週末だから、気分が入れ替わったのもあるなぁ。
今までだったら
１ヶ月くらい落ちてたわい。
陣痛と一緒だった。
痛みをこらえたり、避けようとしたりして、
無理にいきんじゃいかんのよね。
痛い！痛い！と騒いでも、体力を消耗するだけ。
辛いのが来たら、
フーーーッ フーーーッ て
いきみを逃す。
目を閉じずに、ちゃんと目を開けて、
現実を見つめて、
ふーーっ、ふーーーーっ て。
波に逆らわず、波に乗る。
そうすると、
いつしか波はおさまって、
平安が訪れる。
陣痛の波がきたときこそ、
赤ちゃんが降りてくるチャンス！
力を抜いた方が、降りてきやすいからね。
寝ながら痛い痛い言うよりも、
四つん這いや、あぐらかいて、
重力に身を任せて、
身体丸めてた方がいいよ。
…って、何の話だっけ？？？(*´艸`)
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元気をわけてくれて、ありがとう。
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